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更不幸的是，这种市侩风具有很强的传染性，而我们大多数人已经丧失了免疫力。当我们口头上谴责市侩风的时候，我们的心灵却早被污染了。我们赞美崇高，却不愿去追求崇高；我们称赞信仰，却不愿去实践信仰。我们艳羡的还是灯红酒绿，渴望的还是感官的刺激。说到底，我们也染上了市侩习气。
我们不知道该如何纯洁自己的心灵。但愿西藏朝圣者的祥光能驱散我们身上的秽气。唵嘛呢叭哞吽！
西藏的跪拜称为大礼拜，五体投地礼拜佛菩萨以示虔诚。通过礼拜佛菩萨，向佛菩萨学习，可以凝聚自己的心的力量，净化自己的心灵，除恶向善，从而开启本有的智慧，消除障碍，福慧增长。另外做大礼拜可以打通身上的经络，比任何健身都要好哦~
让我们看一个青海藏民的西藏朝圣之路，他走了13年
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多周加，现年38岁，一个青海藏民。2002年从青海出发开始向印度朝圣，磕长头已有13年。他计划还有4年达到印度，之后会选择剃度。此行壮举完成将会是青海到达印度朝圣并且剃度的第一人。
13年朝圣路
他拥有着高大的体魄、近乎完美的五官、平易近人的性格，俨然已经成为朝圣沿途人们心目中的精神寄托。
是什么让他11年坚持不懈执着于一件事？法国纪录片《喜马拉雅》中的男主人公天尼说“有信仰的人就是这样翻越一座座群山的！”
多周加本人道出了真谛：“这又有什么不一样么？”简单而平实的话语。没错，信仰就是生活，就是心中纯粹的信念。
西藏朝圣之旅
“西藏行，朝圣之旅”（之一）
在王蒙、徐静两位先生的号召和组织下我们八人很快组成了一个“临时大家庭”，瞬间大家便其乐融融。原计划的“川进青出”路线由于川线偶然发生道路故障，改由“青入川出”。整装待发时西安的天略显不舍，濛濛细雨为我们践行