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老人跌倒不急于扶起，有条件时先电话咨询急救医生，再进行早期处置，避免二次损害
看到老人跌倒，一定要救。但要认真观察老人的情况，有条件时先电话咨询急救医生，然后再进行早期处置。根据卫生部公布《老年人跌倒干预技术指南》提出：不要急于扶起，要分情况进行处理，如老人意识清楚，救助者应询问老年人跌倒情况及对跌倒过程是否有记忆；如不能记起，可能为晕厥或脑血管意外，应立即护送老人到医院或打急救电话。并尝试呼救看看附近有没有医疗专业人士。
在救助前做好取证，寻求第三者的帮忙共同施救，或第三者的相关信息，留作证人
根据社会现实，在救助摔倒老人之前，可参考医护人员不得不面对的"举证倒置"制度，在救治前要做好取证。在帮扶跌倒老人时，可以寻求第三者的帮忙，共同施救，或者是寻求第三者的相关信息，留作证人。 只有信息完全，事件的真相才可以完全还原，救助者才能摆脱遭遇被诬告的可能。
最新或2022（历届）年11月，四川达州"三小孩扶起摔倒老太婆，反被诬陷索赔"，事后警方称，有3名目击证人证实，受伤老太蒋某某系自己摔倒，并非由三个小孩推倒。其行为属于敲诈勒索，决定对其给予行政拘留7日的处罚（因其已满70周岁，依法决定不予执行）。
除人证外，还应拍摄施救过程，可以作为日后维护权益的证据
除了寻求人证外，还要尽可能保留物证，利用手机、数码相机等摄影器材，可以拍摄照片，留下现场原状，或者是拍摄视频、录音等留下施救的过程，并记录证人联系方式。或者可以留意事件发生的现场，周围有无摄像头等监控设施，也可以当做日后维护权益的证据。只有这样，救助者在除了自己举手之劳之外不会有更大的风险。由于信息对称，被救助者也无法将责任转嫁给救助者。
2011年8月26 日，江苏南通的长途车司机殷红彬、乘务员郁维贞在路上扶起了一位被撞伤的老太太，事后，司机被指认为"肇事者"。所幸殷红彬、郁维贞所开的车辆装了监控探头，将整个救人过程记录了下来，才还了自己清白。
坚持"谁主张谁举证"的诉讼原则，只有证明救助者确有侵害行为，才能担责
现行法律证据规则规定的"谁主张，谁举证" 的举证负担原则。因此，一旦救助者被诬告，首先应坚持"谁主张谁举证"的诉讼原则，要讹诈好人的人自己拿出证据来。在双方当事人也无法证明自己的证据有更强的证明力的案件中，应该直接推定救助者不是肇事者，要证明救助者就是肇事者的证明责任由受救助者承担。在无法证明的情况下，不能适用公平责任，而应当认定救助者无责任。
虽然"民法通则"第132条规定，"当事人对造成损害都没有过错的，可以根据实际情况， 由当事人分担民事责任。"但将该条适用于一般侵权行为的结果，导致加害人没有过错或受害人不能证明加害人有过错时，可以通过证明自己没有过错来求得部分赔偿，从而使一般侵权行为的过错责任原则大打折扣。因此，在原告无法证明被告（施救人）实施了侵害行为的情况下，法院不能援引民法通则第132 条作出由被告承担部分或者全部赔偿责任的判决，也不得强迫被告接受调解。
拒绝承担自证清白的责任，让被救者承担举证不明导致的败诉后果