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本考试说明是佛山市最新或2022（历届）年高中阶段学校招生体育学科基本知识理论考试命题的依据。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，坚持公正、全面、科学的原则，充分发挥考试和评价在促进学生发展方面的作用，促进学生形成终身学习所必需的体育基础知识、基本技能、基本技术和综合运用能力。结合我市初中体育与健康课程改革实际，正确地反映和评价我市初中体育与健康教学水平，全面促进初中体育与健康教学质量的提高，便于高一级学校选拔人才。
二、命题依据
（一）中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）和广东省教育厅《关于〈中共广东省委广东省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的意见〉的实施意见》（粤教体〔2009〕82号）的精神。
（二）广东省《关于做好最新或2022（历届）年全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》（粤教体〔最新或2022（历届）年〕89号）的精神。
（三）教育部制订的《体育与健康》课程标准（实验稿）（以下简称《体育与健康课程标准》和我市现用教材，《体育与健康》水平四教材（华东师范大学出版社出版），及本考试说明。
三、考试方式与试卷结构
（一）考试方式与时间、分数。
体育基本知识理论考试采用书面、闭卷笔答的考试方式，在答题卡上答题，考试时间50分钟，全卷满分100分。
（二）试卷结构与题型。
1.体育基本知识理论考试设置选择题Ⅰ共15题，每小题2分，合计30分；选择题Ⅱ共20题，每小题2分，合计40分；选择题Ⅲ共10题，每小题3分，合计30分。
2.选择题I为最佳选择题，在给出的四个备选答案中，只有一个是最符合题意的。选择题II为双项选择题，在给出的四个备考答案中，只有两个是最符合题意的答案，少选且正确的给1分，错选、多选不给分。选择题Ⅲ为多项选择题，在给出的四个备考答案中，只有三个最符合题意的答案，三个全选对给3分，少选且选对二个给2分，少选且选对一个给1分，错选、多选不给分。
四、考试内容比例
体育健康知识、体育基础理论知识、体育时事知识三部分所占分值的比约为20：60：20。其中体育健康知识、体育基础理论知识是《体育与健康》水平四教材（华东师范大学出版社出版）内容，体育时事知识是近三年来国际、国内重大体育活动内容。
五、试卷难度
容易题约50%；中等难度题约40%；难度题约10%。全卷难度约为0.75-0.80左右。
六、考试内容
（一）吹响健康号角的运动参与。
1.健康三要素、健康的标志。
2.运动适度与过度。
3.肌肉酸痛与运动时间。
4.体育锻炼对身体的健康的作用。
（二）奠定生命之基的身体健康。
1.体型与体能。
2.体育锻炼对身体的影响。
3.健康食品与健康“杀手”。
4.怎样科学进行锻炼。
（三）扬起人生风帆的心理健康。
1.良好与消极的心理状态。
2.自尊、自信的概念及与体育的关系。
3.调节情绪的方法。
4.学习目标的作用。
（四）通往未来之路的社会适应。
1.运动角色的扮演及如何扮演好。
2.体育道德的行为表现。
3.如何提高交往与合作的成功率。
（五）令人着迷的球类运动。
1.篮球、足球、排球等运动对身体的益处。
2.各种球类运动的技术动作。
3.各种球类运动的一些简单规则。
（六）全面发展体能的田径运动。
1.跑步的好处。
2.怎样才能跑得更快、更轻松。
3.跳高（远）的关键及竞赛小知识。
4.投掷的作用及各种练习方法。
（七）健美身体的体操运动。
1.学会鱼前滚翻的基本技术，增强学生躯干上肢的力量。
2.基本掌握山羊分腿腾越技术，培养学生向困难挑战的心理感受，树立必胜信心。
（八）富有朝气的有氧健身操和舞蹈。
1.能够以有氧健身操和舞蹈的基本活动方式、方法进行韵律活动，形成正确的身体姿态，塑造健美体态。
2.通过以脚下动作变化为主的健身操练习，体会健身操的动作风格、特点，并能较熟练地跟随音乐节拍完成二至四组动作的循环练习。
（九）传统体育神韵十足的武术运动。
能完成一套完整的武术套路少年拳或少年棍术。培养学生对武术产生一定的兴趣，能用一定的方法练习柔韧和基本功。
（十）其乐无穷的游泳运动。
1.了解和体会水的特性，掌握正确的水中呼吸、漂浮、滑行的能力。
2.学会蛙泳的基本技术。
（十一）眼花缭乱的小球类运动。
1.学会乒乓球的推挡、正手攻球技术，能兴趣盎然地开展乒乓球活动。
2.掌握羽毛球的正手（反手）发高远球和网前球，能用高手击球和低手击球打出高远球。
（十二）体育运动中的安全防范。
1.学生能说出体育运动中安全防范的内容。
2.学生具有体育运动中安全防范的习惯。
3.了解运动中常见的伤害事故，及处理办法。
（十三）心旷神怡的户外活动。
1.学会为户外运动做好准备，并能对户外运动进行一次完整的策划。
2.掌握户外运动的基本方法，并积极参与户外活动实践。
（十四）体育时事知识。
近三年来国际、国内重大体育活动内容。
七、题型示例
（一）单项选择题（每题2分）。
1、普遍认为，在运动中脉率保持（ D ）次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。
A、110-120 B、120-130 C、130-140 D、140-150
2、长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（ C ）。
A、顶点 B、冰点 C、极点 D、盲点
3、（ D ）是你在学习生活中对自我价值的积极评价与体验，是你的心里健康的重要指标之一。
A、自信 B、自强 C、自我 D、自尊
4、（ A ）肯定不是足球比赛中的不同角色。
A、主攻 B、前锋 C、前卫 D、后卫
5、在排球比赛中，每队上场的队员是（ B ）名。
A、5 B、6 C、7 D、8
6、世界冠军刘翔所跨栏的高度为（ C ）。
A、0.999M B、1.059M C、1.067M D、1.083M
7、2010年6月，第19届世界杯足球赛将在哪个国家举行？（ A ）
A、南非 B、法国 C、摩洛哥 D、美国
8、2009年1月7日，经国务院批准，自2009年起每年的（ B ）定为“全民健身日”。
A、7月9日 B、8月8日 C、9月7日
D、10月9日
9、徒手体操两种形是 。（B）
A单人和 集体 B 单人和双人
10、健身操的七种脚步动作分别为：踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和 。（B）
A交叉步 B弹踢腿
11、展示武术神韵的关键是 。（B）
A 武术套路 B 武术技法
12、游泳运动的作用:有益身心健康、各项水上运动的基础、 。（B）
A具有实用价值 B 满足特殊需要
13、熟悉乒乓球的球性、掌握击球手法的入门练习方法是： 。（B）
A攻球 B 推挡球
14、体育运动中的安全防范主要体现在 、运动中的注意事项和运动后的行为调节。（A）
A运动前的准备 B 热身活动
15、在进行户外运动前要从身体、 和物质几方面做好准备。（B）
A户外计划 B 知识
16、2008北京奥运会是第 届奥运会 （A）
A 29 B 30
（二）双项选择题（每题2分）
1、下列哪些症状是运动过度的表现之一（ AB ）
A、血压升高 B、目光无神 C、晨脉降低 D、面色红润
2、（ A ）和（ B ）是科学健身不可缺少的双翼。
A、准备活动 B、整理活动 C、集体活动 D、游戏活动
3、心理紧张时，你可以采用（ AC ）的呼吸进行调节。
A、悠 B、急 C、细 D、粗
4、（ AC ）是孕育团队精神的温床。
A、交往 B、独尊 C、合作 D、自我
5、中小学生常见的足球比赛包括（ AC ）
A、5人制 B、6人制 C、7人制 D、8人制
6、决定你是否跑得快的主要因素是（ AB ）
A、步长 B、步频 C、身高 D、体重
7、在08年北京奥运会上，中国队共获得（ A ）金牌，名列金牌版第（ C ）。
A、51枚 B、41枚 C、第一位 D、第二位
8、下列哪些不是北京奥运会的吉祥物图案？（ AD ）
A、华南虎 B、圣火 C、藏羚羊 D、白暨豚
9、竞技体操比赛分为 、 和单项决赛三种。（AB）
A 团体赛 B全能决赛 C 男子全能决赛
10、我国民间广泛流传的秧歌、 、 等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众喜爱的终身健身手段。（AC）
A木兰拳 B 太极剑 C扇子舞 D 太极扇
11、武术基本功包括：踢腿、肩功、 、 、步型、步法、手型和手法等。（AB）
A 腰功 B 桩功 C 立桩 D 指功
12、竞技游泳包括的姿势：蝶泳、蛙泳、 和
。（AC）
A仰泳 B 潜泳 C 自由泳 D 混合泳
13、羽毛球的发球有： 、 。（AC）
A正手发球 B 正手高远发球 C 反手发球 D 反手网前发球
14、在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法、 、 。（AC）
A节省体力、食物和燃料 B 想尽办法活下去 C 物品放在随手可取的地方 D 不放过任何机会求救
15、运动中常见的运动损伤有：外伤、 、骨折、关节脱位、 。（BD）
A骨裂 B 内伤 C 挫伤 D肌肉痉挛
16、第 届亚运会将于2010年 月12日至27日在中国广州进行 （AD）
A 16 B 17 C 10 D 11
（三）多项选择题（每题3分）。
1、健康三要素是指（ ABC ）
A、社会适应能力 B、心理健康 C、身体健康 D、没有疾病
2、初中阶段应侧重发展的体能是（ ABD ）
A、速度 B、有氧耐力 C、力量 D、灵敏性
3、学习目标具有（ ABCD ）的作用.
A、导向 B、发展 C、动员 D、评价
4、体育道德的行为表现为（ ABCD ）.
A、尊重观众 B、尊重对手 C、服从裁判 D、遵守规则
5、篮球比赛与同伴的配合包括（ ABC ）
A、传切突分 B、补防夹击 C、关门掩护 D、下底传中
6、正确的跳高姿势包括（ ABC ）
A、跨越式 B、俯卧式 C、背跃式 D、海豚式
7、2010年第16届广州亚运会，除了广州作为主赛场外，还有下列哪些城市作为分赛场？（ BCD ）
A、珠海 B、佛山 C、东莞 D、汕尾
8、在今年广州亚运会的吉祥物中，包括下列哪些名字？（ABCD）
A、喜洋洋 B、阿和 C、阿意 D、阿祥
9、竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有 、 、 、和自由体操四项。（BCD）
A 艺术体操 B 高低杠 C 平衡木 D跳马
10、世界健美操锦标赛每年举行一次，比赛项目有： 、 、 和混双。我国还设有6人项目。 （BCD）
A团体赛 B男子单人 C女子单人 D 二人
11、少年拳第二套第二、七、十动作名称： 、
、 。（BCD）
A 抡臂砸拳 B 望月平衡 C 弓步推掌 D转身劈掌
12、根据游泳规则规定个人混合泳须按照下列顺序进行比赛 、 、蛙泳、 。（DBA）
A自由泳 B 仰泳 C 潜泳 D 蝶泳
13、羽毛球击球有： 、 和 三种。（BCD）
A搓球 B 高手攻球 C 低手击球 D 网前击球
14、在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、 、 和 。（ABD）
A加强保护帮助 B 合理补充物质 C 注意卫生保健 D 掌握正确倒地姿势
15、户外运动的基本内容包括山、 、 、
游泳、 。（ACD）
A越野跑 B 冲浪 C 公路自行车 D 滑雪或滑冰
16、2008北京奥运会举办理念： 、 和 。（ACE）
A 绿色奥运 B 开放奥运 C 科技奥运 D 创新奥运 E 人文奥运