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xx年8月13日至21日，在xx主任的带领下我们怀着期待的心情，来到北京师范大学参加了“名师成长工程”聊城市骨干教师高级研修班，为期7天的学习培训。培训主要内容有教育部王司长对教育新课程改革政策的解读，北京师范大学教授及全国知名学者教授学术讲座、名师名校长的示范指导、交流研讨、心理测评、拓展训练等不同板块。这次学习分两部分进行。第一部分主要是对教育新课程改革政策的解读、学校管理、教育教学方面的知识讲座；第二部分主要是实地参观学习。虽然只有短短的七天，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的专家，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。在这里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。十位专家的讲座以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新。真是 “听君一席话，胜读十年书”，通过这次培训，整理笔记、盘点收获、几点感悟在心头：
一、学习氛围浓
我们这次培训全部学员虚心、诚恳地接受着培训，态度之端正、学习之专注，仿佛又回到了曾经的校园。培训期间，每个人都是那样的专心致志，全神贯注，认真的聆听，适时地记录，如饥似渴地接受着新鲜的理念，大家都觉得机会是如此的难得，学习的气氛十分浓厚。
二、精彩纷呈的讲座
著名教育专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。毫无保留的把自己在教学及管理中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，学校管理需努力。
三、学习永无止境
听著名教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，心中十分佩服。佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们的渊博。如此才气从何而来？所有教师都走着同一条道，那就是不断的读书学习，朝朝如此，暮暮如此，年年岁岁，日复一日，永不停息，永无止境。读书学习已像吃饭睡觉一样，成为了他们必不可少的生活方式。也许穷我一生也未必能成为教育教学的专家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对我们来说，每位专家都是一座丰富的宝藏。作为一线教师，我们有自己的独特个性，面对不同的学生，专家们的新潮观念、精妙方法等不一定适合我们每个人，这就要求我们用心研究分析，对照自己的实际，为我所用。通过零距离接受专家指导、启发、对话和交流，使理论与实践的思想再一次发生碰撞，产生新的火花，受益非浅。
四、专家讲座各具特色
张梅玲，中国科学院心理研究所研究员、博士生导师、中科院心理所小学教育研究中心主任、享受国务院津贴专家。张梅玲教授讲的是《生态课堂是童心的课堂》，讲述了《泰迪的故事》没有爱就没有教育，没有尊重就没有爱，老师的行为就是学生的未来，老师要给学生带着走的数字，告诉学生要自信，学生的自信来自老师的自信，教师平凡中含着不平凡，能不能成为最好的自己，老师是世界上最伟大的爱。生态课是师生差异发展的课堂，生态课堂是和谐的课堂，生态课堂是快乐的课堂，生态课堂是生成的课堂，生态课堂是互动的课堂，生态课堂是智慧的课堂。张教授提出21世纪孩子需要尊重、平等、公平。张教授名言“走自己的路，写自己的书，做最好的自己”。
赵希斌，北京师范大学教育学部教育统计与测量研究所副教授、博士。讲的是《专业教师的关键素质与技能》，专业教师的核心素质与技能是职业态度、个人素质、专业基础、教学组织。赵希斌博士儒雅、严谨、细腻、风趣、幽默他报告中指出“学校是社会的一分子，社会有多好（坏）学校就有多好（坏）。“尊重学生、悦纳学生的三个层次：1.不以粗鲁的方式在身体和情感上攻击学生。2.一般情况下以公平、关心、体谅等态度对待学生。3.在特殊情况下以‘专业’的方式调节、克制自己的情绪与行为，照顾学生的体面和尊严。“关怀学生的命运而不只是分数。“如果教学只是为了应付考试，这本身就是对教师的一种压抑和伤害。“能否将分数与学生均衡发展结合起来，与环境有关，也与教师的思想和能力有关。“每个学生都是独一无二的，很多方面其一生都难以改变，也不需改变。所以要因材施教。“教师的个人素质包括人文精神（人性——人道主义，理性——科学精神，超越性——追问生命的意义）、人格力量（身教重于言教）和良好的师生交往与互动。“教师的专业基础包括善于激发学生的学习动力、具备丰富的学科知识（学科知识的丰富程度、联系与整合、独特的方法与视角、呈现的方法与技巧）、善用改变学生行为的技术、把握学生的认知与学习规律。“高效的教学组织有七个标准：1.调动气氛，激发学生内在的好奇心和主动性；2.设置并追求层次清楚的学习目标；3.善于创设情景，让学生有机会应用知识、联系知识；4.提供丰富的教学资源；5.为学生提供反馈、支持和鼓励；6.多样的教学组织形式，适应学生的个体差异；7.高效操练。”
高金英老师是中学物理特级教师，曾获得全国优秀教师、全国“三八”红旗手，首都精神文明建设奖章等荣誉。是北京广渠门中学首届、第四届、第七届“宏志班”班主任，被誉为“宏志妈妈”，是中央电视台《东方之子》栏目特邀嘉宾，并受到过xx的亲切接见。
高老师从“沟通篇”、“心态篇”、“师德篇”、“知识篇”和“魅力篇”阐释了做一个有价值的老师的真谛，指出要想体现自身价值，就要静气、保持平和的心态，要具备丰厚的知识储备，高尚的师德修养，要用心做事，做成功的事，并且还要与家长沟通、合作好。此外，高老师还分享了她的班主任工作经验、别出心裁的教育教学机智以及豁达的人生智慧。高老师以小故事展现了大智慧，于幽默中见真解，宽容中见成长，句句真经，让老师们体会到了教师的人生价值，并激励着每一位老师努力实现自身价值。 原国家副总督学、教育部基础教育司原司长王文湛先生，他给我们做的报告的题目是“学习纲要，重在质量，提升内涵，推进素质教育”。 第一，要学习纲要，修改好纲要。
第二，学习纲要重在质量，关键是校长教师师资队伍建设。
第三，学习纲要重在质量，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。
第四，学习纲要重在质量，坚持以人为本，德育为先，把德育放在学校工作的首要位置。
第五，全党全社会共同努力，为纲要的顺利实施创造良好的社会条件。事实素质教育的困难、难点，以及这些问题如何解决，单靠教育部门解决不了，要全党、全社会共同努力才能从根本上解决。
我们的主要工作、任务是什么？三项：一是发展。二是改革。三是保证。为每个学生的发展提供适合的教育，我个人认为最重要的是6个字，“每个”、“发展”、“适合”，如果不强调“每个”，就会架空全体。如果不强调“发展”，就会丧失“目标”。如果不强调“适合”，就会欲速则不达。
北航教授张焰《中小学团体心理辅导基础》本次课题培训通过各类有趣的游戏与分享，达到相识、相知、相容，融洽人际关系；通过竞争与合作，提高集体凝聚力，从而增强自我价值认识，展示和创造更和谐的集体环境。在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待学生，教育学生一定要自尊、自主、自信、自控、自知、自立促进其人格的健康成长。
鲍传友：北京师范大学教育管理学院，校长培训学院，教育部校长培训中心副教授，北师大教育学“985”基地研究员。鲍传友教授在讲座中通过许多生动的实例，让我们明白只有知己知彼，即了解自我，理解教师职业的专业特性，才能成为一名成功的教师。鲍教授在最后说：“做成功的教师容易，做幸福的教师难！”，我对这句话印象十分深刻。虽然研究表明，成功与幸福受不同因素的影响，没有必然联系，但我觉得教师的幸福感大多来自于教育教学工作成功的自我成就感。而要想成为一个成功、幸福的教师，必须先成为专家型、研究型教师。从研究型教师做起，这是教师专业成长的必经之路。苏霍姆林斯基曾说过：“如果你想让教师的劳动能够给教师一些乐趣，使天天上课不致变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来。……凡是感到自己是一个研究者的教师，则最有可能变成教育工作的能手。”
北京市光明小学校长，特级教师，享受国务院特殊津贴，刘永胜《 关于有效教学的思考 》关于有效教学，刘永胜校长首先从学生的角度提出“学生需要什么样的课堂”这样一个问题，同时从“生命的课堂、学生的课堂、幸福的课堂、智慧的课堂、简单的课堂”这样五个答案，并且从不同角度进行了诠释。
在刘永胜校长看来，生命的课堂是一种情感、态度、价值观的形成过程，是行为习惯静静的养成过程，是师生共度的生命过程；而在学生的课堂上，学生们有探索的热情与愿望，能够通过思考、提问、发表、分享等活动积极参与问题的解决过程，最终整合到自己已有的知识体系中；幸福的课堂要求教师要具有阳光心态，用自己的激情关注、激励、评价学生，在这样的课堂上，学生能够感受到柔和、尊重、自主、安全，每个学生都能得到发展，包括学困生与特长生；在智慧的课堂上，教师的语言富有启迪性，研究的问题利于创新思维，教师善于处理鲜活的生成；简单的课堂则要求教学目标要集中，教学环节要简单，问题要越少越好。
吴正宪，女，数学特级教师，北京市优秀教师、全国模范教师、北京市政协委员。现任北京教科院基础教育教学研中心小学数学室主任，国家义务教育数学课程标准研制组核心成员。吴正宪以高质量的研修活动引领教师成长 一、原汁原味的生态课堂 ——在自己的课堂里认识自己
将教师的真实课堂实践以及在此基础上进行的资源建构作为互动研修的主线。我们把目标锁定在课堂，首先让教师走进自己的课堂——一个没有外界干预的原汁原味的生态课堂。
二、共同会诊 集体备课 ——在互动研修中学会重新认识自己
教师要实现专业成长，必须学会在学习共同体中畅所欲言，彼此分享着成员的集体智慧，改变自己习以为常的思维方式和教学行为。教师首先就是要重新认识自己，学会反思自己；而共同会诊，集体备课正是要给教师自我觉悟的机会，大家在同伴的互助中不断纠正自己的偏差，完善自我，提升着自我的专业能力。
三、双师同堂 ——在课堂的摸爬滚打中提高执教能力
这是一节问题丛生的“活力课堂”，巧妙的教学设计魅力就在于此——让学生自己发现问题、提出问题、解决问题，积极主动地自主建构。
学生的错误是有价值的教学资源。从引发冲突，激起探究需要，到最后自主解决问题，这样才能真正让学生从知识产生过程的体验中，享受到探究的乐趣，获得自信和活力，让学生获得高质量的课堂生活。
四、巧设再研修 ——在认识分享他人的经验中提升自己专业能力
“双师同堂”课后的同伴现场互动研讨。让作为教学实践者的教师在课后互动、比较、研修的过程中，进一步认识自己、认识他人、认识自己的课堂教学、认识他人的课堂教学。学会有勇气面对教学中的挫折与失败，冷静地思考教学中的成功与收获，提升执教经验。同时学会分享他人的教学经验，提升自己对课堂教学的再认识，发现自己的不足，把优秀教师的经验转化为自己的教学行为。吴正宪老师送给老师四句话
1．在育人的过程中——没有什么比保护学生的自尊心、自信心更重要。
2．在学习的过程中——没有什么比激发学习兴趣、保护好奇心更重要。
3．在交往的过程中——没有什么比尊重个性、真诚交流更重要。
4．在成长的过程中——没有什么比养成良好的习惯更重要.
xx北京西城区教科所所长《真正走进常态的教育科研 》王教授先让我们了解名师成长之路：学习型教师——研究型教师——智慧型教师——艺术型教师，这是名师成长的微笑曲线。
如何促使教师专业发展，王教授着重从两方面进行分析。第一、学习与反思，引领教师发展。抓好教师的自我反思可从以下三方面着手：一、教学前反思。要求教师在课前思考如何组织教材以呈现给学生，课堂中应重视的内容等；二、教学中的反思。要求教师面对课堂上突发的问题，思考如何应对使得事先设计的课程能如期完成；三、教学后的反思。在一堂课或一个阶段的课上完后，对自己已经上过的课的情况进行回顾和评价。如：思考本节课原先预定的目标是否达到，如何进行下次教学的准备等。
二、研究真问题，促进教师发展。这就要求我们教师兴科研之风，走科研之路。养成长时间思考一个问题的专业能力和习惯，不断进行自我诊断的专业能力和习惯，不断进行学生调研的专业能力和习惯，不断进行嵌入式学习的专业能力和习惯，并且扎扎实实地做下去，这样能促进教师专业发展。由此，我们知道一个有事业心和使命感的教师，理当作为教育探索者，其探索的最佳门径就是从深入研究和不断反思开始，一点一滴，扎实前行。
李罡 ：博士，北京师范大学教育培训中心专家委员会成员。互动交流：课堂教学与学校发展，教师专业化发展，如何提高教学质量，经验交流。
最后两天，我们又参观了几处学校，聆听了第一线教师的课改经验，感受了先进的文化理念，管理理念，思想发生了很大的变化。
总之，七天的研修培训，感到时间过的太快，开发区教育管理中心为我们提供这样好的学习机会，聆听了各位专家学者们精彩的报告，我深深地感到：学无止境，自己的专业知识和能力还需要进一步丰富和提高。此次培训，使我对自己提出了更高的要求，今后我要更加努力，为了不辜负领导和家长们的期望，更为了每一位学生能拥有美好的未来，不仅要做一个成功的教师，更要成为一个幸福的教师。