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7月份的中国股市，其跌幅为全球第一，如上海综合指数下跌了14.34%，为近6年最大单月跌幅。而上个星期上海综合指数下跌近10%，上个星期五收市为3663点，与6月12日的5178点相比，下跌幅度达到29%以上；深圳成分指数和创业板上个星期也暴跌了8.46%及12.35%，自高位累计下跌的幅达32%及37%。
特别是7月27日中国股市的再暴跌8.48%，创近8年来最大单日跌幅，情况有如轮回一样，上海综合指数又重返到7月6日收市时的3775点之下。中国政府倾全国之力，进行了三个多星期的救市行动，竟这样轻易地付诸流水！7月27日股市的暴跌，许多分析立即给出的各种理由，比如美国联储局加息强烈预期，让全球股市大跌拖累中国A股走低；国际货币基金组织促使中国政府尽早退出救市；猪肉价格疯涨而预期推高CPI影响央行的货币政策；中国7月的PMI初值为48.2，创多月新低等。但这些信息对当天股市暴跌并不是最为重要的，只不过是市场借助这些信息神助之推低股市指数暴跌而已。但是7月27日中国股市的暴跌则让整个国内外震惊及惊醒，当前中国股市是如此的脆弱及不稳定!其风险又是如此之高。如果不是受跌停板限制，27日中国股市暴跌岂能不会更大？
也就是说，经过三个多星期的政府强力救市，不仅股市没有企稳，反之股市指数又回到救市前的原点，救市之前，上海综合指数3507点，上个星期五上市为3663点，仅上涨4.4%。政府倾国家之力，资源大量的注入、法规调整、市场行为规则改变等，但是政府实际救市的效果很小。更为严重的是，经过上个星期的股市暴跌，整个市场对中国股市的信心更是低落。这不仅表现为外国投资者开始看淡中国相关资产，也表现国内的基金也开始以“以脚投票”继续减持A股及其他投资者也退出市场。因为，在市场看来，在未来几个月中国股市震荡会更加激烈。有消息显示，目前国内基金经理未来3个月股票建议配置降至72.5%，创6年半新低，中期熊市成为整个中国股市的主流預期。投资者的股市下跌预期不扭转，中国股市是无法走出当前困境的。
大盘暴跌时自救技巧：
1,不可盲目补进的股票有四类：
一是含有为数庞大的大小非的股票；
二是含有具有强烈的变现欲望的战略投资者配售股的股票；
三是价格高估以及国家产业政策打压的品种；
四是大势已去、主力庄家全线撤离的股票。
如果投资者的手中有这样的股票，必须换股操作而不是盲目补仓，在未来的反弹行情中，将有很多股票无法回到前期高点，这是必须警惕的。
2,补仓的股票必须属于两种类型：
1、短期技术指标完全调整到位，例如KDJ等完全见底并形成有效的反转技术形态，这是空仓资金陆续回吃或补仓的好时机。
2、庄家运作节奏明显、中长期趋势保持完好的股票。目前大盘整体趋势虽然不佳，但是，两市有不少股票仍然维持在较健康的上升通道中，调整到年线位置就止跌，任何一个耐心和细心的投资者都能轻松地在年线一带顺利抄到波段底。一旦进入前期高点一带就坚决抛售，其余时间要耐心地等待股价回落。
3,补仓要注意捕捉时机：
一般说来，大盘或个股见底的时候，股价会因为抄底资金的强劲介入迅速走高甚至涨停，因为行情处于不明朗期，资金获利变现的欲望很强烈，在随后的时间里，必然会遭到获利盘的打压，投资者可以在股价遇阻、出现技术调整时出局，耐心等待调整结束后再逢低吃回，高抛低吸，来回做波段。