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个人小传：索朗，藏族，1992年7月毕业于西藏自治区拉萨师范学校，同年8月被分配到拉萨市达孜县中学，开始教职生涯。1998年，被调入达孜县塔杰乡塔杰完小任校长；2000年5月始，在达孜县教育局任教研室主任；2004年6月至今，任达孜县中学校长。
达孜县位于西藏自治区的中南部，索朗生于斯，长于斯。1988年7月，他以优异的成绩考上拉萨市师范学校。当班主任问他为什么选择师范这个专业时，索朗回答道：“因为师范毕业以后，我就可以到我的家乡当一位真正的人民教师。”在成长的过程中，他深刻感受到了当地牧民对教育的渴望。
“索朗”一名在藏语中代表着福气，达孜县中学校长索朗则承载着这份福德，从一名普通教师成长为名校长，在达孜县的教育原野中默默耕耘了24个春秋，将这份福气传递给了学校教师、学生以及更多的人。
建设数字校园，推进牧区教育现代化
自1992年从拉萨师范学校毕业之后，索朗放弃了城市优越的条件，回到家乡的达孜县中学任教。当时的达孜县中学是达孜县唯一一所完全制学校，基础十分薄弱。学校生源以本县农牧民子女为主，不少学生的家距学校有百八十公里。由于道路情况很差，大部分学生步行来校读书。索朗看到孩子们求学的艰辛和对知识的不懈追求，更加坚定了自己投身教育事业的信心和决心。
面对当时千疮百孔、百废待兴的达孜县中学，索朗和学校中层领导干部开始了艰苦的“创业”过程。他以校为家，想方设法改善办学条件，经过多方筹资初步完成了校园基础设施建设，优化育人环境。在此过程中，索朗考虑到由于学校地处偏远，学生所接受到的教育信息相对滞后，而信息化工具则能缩小地域带来的教育差距。于是，在学校建设过程中，索朗将信息化作主要着力点，在自治区率先建立起了以微机室、电子白板、多功能展示厅地面卫星接收站为主体的网络教学。近年来，他还争取资金为各教室配备了彩电、VCD等教学设备，实现了光盘教学“班班通”。如今，达孜县中学的每个教室都配备了投影仪，每位教师都有了办公电脑，学校教育信息化的步伐不断加快，学生信息技术水平与创新能力得到显著提高。达孜县中学的“数字校园”建设工作走在了全区的前列。
2010年以来，幸福教学成为达孜县中学课程建设的基调。索朗在原先国家课程的基础上推进幸福课程开发、“高效课堂”建设以及“幸福班队”和“幸福科组”创建活动，引领全校师生创造和分享“幸福校园”建设成果。
教学质量是学校的生命线。索朗从到达孜县中学担任校长的那一天起，就从抓好常规工作入手，把每项工作做细、做实。达孜中学在全区率先实行了量化考评制度和聘任制度，形成了较为完善的人性化教育教学体系。索朗非常重视校园文化的建设。为陶冶学生的道德情操，发挥环境育人功能，他对育人环境进行了精心布置，让学校的每一个角落都闪烁着教育的光芒，让每一堵墙、每一块砖都会说话，让孩子每天沉浸在温馨、幸福的育人氛围里。
达孜县中学的教学楼里还建立了德育室，定期分年级、分班级在德育室对学生进行爱国主义教育。为了丰富校园生活，减少生源流失率，索朗在学校成立了文艺队。每周的最后一天下午，达孜县中学将会举行丰富多彩的文体活动。每到这一天，都会有上百名家长、农牧民群众来学校观看演出。索朗把学生家庭和社会都纳入到学校的育人体系中，共同推动和见证孩子们的进步。
耐心劝学导学，资助山区贫困儿童
索朗对于教学与管理十分有耐心，尤其在面对刚入学的学生时，他的教育与关心更是细致入微。他常常会手把手地教刚入学的新生，直到教会为止。有时，他还会自己掏钱买学习用品、蜡烛或玩具逗他们开心，让他们喜欢学习，对学习产生兴趣。对于厌学的学生，索朗往往会对他们进行耐心细致的说服教育，直到把学生引导到正确的学习轨道上来。
无论是在普通教师时期，还是在担任校长以后，索朗都十分关心家庭困难学生的学习和成长。他每年都从自己的工资中拿出一部分钱，资助因经济困难而读不了书的学生。从2008年到现在，他先后帮扶18名学生，为他们送钱送物，保障他们的学习和生活，其中7人已经考上大学。现如今，他帮助过的学生有的已经参加工作，并在他的影响下，开始帮助其他人。索朗认为，自己做的这些事情，对于一名教育者来说，是微不足道的，孩子们的健康快乐的成长，是值得每一名教育者珍藏的财富。
达孜县唐嘎乡有一个叫查果的孩子，是达孜县中学2006届的毕业生，如今她也成为了一名教师。查果在校的时候，家里除了常年卧病在床的父亲外，还有一个年幼的弟弟，家庭的重担都压在了这个16岁女孩子的身上。查果上学路上最重要的事情，就是捡路上的饮料瓶和废铁卖钱来补贴家用。尽管家境困难，但她一直坚持学习。索朗了解到这一情况后，被她的精神深深感动。他查看了查果的学习成绩后，发现她各方面都很优秀，如果能继续学习下去，一定会有很好的未来。于是，索朗不仅资助查果和她弟弟的学业，还为查果家提供经济和生活上的帮扶。如今，查果已经参加工作，并且也在资助两名学生读书，而她的弟弟也在西藏大学读书。索朗说：“我坚信她和所有的孩子一样都是我遇到的最好的孩子，这是我的幸运，更是我的骄傲。”
在担任校长工作以来，索朗始终坚持把感情的投入作为自身工作的标准。他常常勉励自己：“只要人人都献出一点爱，这个世界将变得更加美好。”
坚持以人为本，提升教师队伍幸福感
索朗“以人为本”的教育理念，不仅体现在对学生的关爱上。在学校教师队伍的建设上，他也将人文关怀渗透其中，着力打造教学实力过硬的师资队伍。他认为，教师持续健康成长是学校力量的源泉，没有教师个人的专业成长就没有高品质的教育。
在教师队伍培训方面，索朗大力倡导继续教育和终身教育，将“学习型”教师作为教师队伍的发展目标。对于刚刚大学毕业的年轻教师，索朗采用“师徒结对”传帮带的方式，帮助年轻教师尽快进入工作状态。为激发学校教师发展的主动性，他通过“请进来”和“走出去”的方式，为教师搭建交流平台。“请进来”，即邀请市、县教研室专家以及优秀教师进行校内指导培训；“走出去”，即到拉萨市内的江苏中学、第三中学、第六中学进行校际学习交流。此外，索朗还紧抓学校教师高层次学历进修工作，分期分批送教师参加西藏自治区、拉萨市举行的业务培训；鼓励教师制作并应用多媒体课件，将信息技术与课程进行整合，实现教学过程最优化。
在学校管理中，他采用多种方式，促进教师工作态度转变和工作效率提高。学校的各项活动中，经常能看到索朗的身影。索朗认为，通过在活动中与教师、学生交心、谈心，能更好地了解他们的思想动态，听取并采纳师生对学校工作的意见与建议。担任达孜县中学校长期间，索朗建立并完善了学校教师考评体系，与各中层处室负责人签订目标管理协议书，进一步提高了学校管理工作的规范性和科学性。在用人制度上，学校采取中层岗位因事定岗、择优上岗竞聘制，增强了学校管理的动力和活力。
除制度规范外，索朗更加重视对教师队伍的人文关怀，把解决教师的学习和生活困难作为自己的重要工作内容，认真对待和妥善解决。他倡导和推行“幸福教育”思想，多次诠释“学校发展幸福观”，让老师们在和谐的人际关系中感受到生活的幸福，在有序的校本教研中感受到工作的幸福。
组织义务培训，开启农牧民远程教育模式
2004年，教育部与微软公司合作的助学项目来到达孜县中学。在信息相对闭塞的西藏，对于达孜县中学的发展是难得的机遇。索朗充分发挥先进的技术和设备优势，组织学校相关人员进行技术培训。在专业教师的指导下，学生利用计算机学会了打字、绘画，还能打出自己的作文。各科目教师结合自己的专业，在全区率先完成了初中阶段的电子教案和课件，尤其是藏文教案和课件，在藏文输入法还不太完善的西藏自治区来说是难以想象的。达孜县中学结合当地实际，通过全体教师的努力，在全区率先形成了自己的乡土教材。那时，达孜县中学已有一半的教师能熟练运用电子白板上课。
由于办学和管理方面取得了较好的成果，达孜中学2006年承办了拉萨市农牧区常规管理现场会。学校丰富的校园文化生活，给参会的上百名教育部门领导和教师留下了深刻印象，而达孜县中学的各项管理制度也被兄弟学校效仿。
在索朗的推动下，达孜县中学教师在完成自己分内工作的同时，还通过网络下载整理农业技术、养殖、卫生防疫等教育资源，把全县的农牧民集中起来分批分时间进行培训。经过培训后，当地不少农牧民掌握了一技之长。学校还将友好单位县武警中队的士兵组织起来进行打字、上网培训，开阔他们的视野。达孜县中学还组织业务精湛的教师为教育局和达孜县各小学教师进行理论、业务指导，为达孜县的远程教育提供技术支撑。
由于在农牧民教育上作出的贡献，达孜县中学成为了2007年的西藏自治区中小学远程教育现场会的第一站。学校学生们的精彩讲解赢得了教育厅带队领导的高度评价。远程教育现场会后，陆续有各地、市、县的学校校领导带队来达孜中学取经。达孜县中学的远程教育模式在西藏自治区迅速传开，它成了西藏远程教育的一面旗帜。
达孜县中学还结合当地的教育资源，大力开展职业教育。学校通过校企联合办学办班，积极探索开设民族绘画、木工、缝纫、英语导游、石雕等专业，招收当地农牧民，学员就业率达到100%。学校还利用寒暑假，招收当地学员，进行保安、司机、餐饮等培训。几年来，从达孜中学职业教育走出的学员有上千人。
“捧着一颗心来，不带半根草去”，这是著名教育家陶行知先生一生献身于教育事业的真实写照，也是索朗用以激励自己的座右铭。“我要在平凡的岗位上，少说空话、多做实事，让学生欢迎、让社会满意，努力做一名合格的人民教师。”从教20多年，索朗在教育事业中的探索与实践，则似乎是对他当初“回家乡做一名真正的人民教师”诺言的声声回响。