【23xiu.com-爱上秀-教育信息门户网】
今天，我很开心，因为我去学游泳中的换气，我先去换好了衣服，跑进了游泳场。下水前先要做热身运动，因为这样在水里不容易抽筋。做完运动后，我“扑通”一声跳到水里，这里的水清澈见底，而且又清又凉。
开始学游泳了，老师先叫我们把头埋在水里闷一会儿再游。我们闷了一会儿后老师叫我们开始游。我在水里先做蛙泳腿，游了一会儿，老师叫我学换气，并让我试了一下后对我说：“你手划得太大啦要小点，换气换好之后手要伸直 ，然后脚用力一蹬才行。”我就照老师说的去做，成功了而且游得更远啦。我会蛙泳了，但不是很熟练，但我会更加用心去练习的。