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笑是无处不在的，人们常说：“笑一笑，十年少。”可见欢笑在我们的生活中是不可缺少的，而笑，正是愉悦我们心情的最好途径。
你在生活中常笑吗？只要你留心观察，就会发现你身边有许多可以让你笑的事。例如：“比赛得了冠军、考试考了个好成绩，或是和家人一齐团圆、和自己的爱犬捉迷藏。”这些事都可以让你笑，试着笑笑，你的心里会很舒服，很通顺，不再有一丝烦恼。生活中笑有很多种，有大笑、偷笑、坏笑、奸笑、微笑、皮笑肉不笑，这些笑都是释放心情的一种方式。
我们最喜欢的笑是微笑。微笑，其实就是一种解药，它可以医好所有不开心的人。微笑的作用很大，它可以化敌为友，可以让人的心情放轻松。常常的笑一下会对身体有益。所以要经常对他人，对自己笑一下。
童年中总会遇到许多问题，哭泣只会让心情变的更糟糕。而笑，可以让问题不再成为问题。选择笑做我们的态度，生活的每一天都会阳光灿烂。
笑，就像是一瓶润滑剂，因为它能让我们少一点压力，可以心情放松的去学习。在生活中你笑的时候是微笑呢，还是哈哈大笑呢？微笑会使人心情愉悦，而大笑侧可能会让你的肚子有一些疼痛。高兴的时候一定要记住笑，不开心的时候也一定要想着笑，把笑容挂在脸上才能把开心留在心中。
所以让我们懂得笑，让我们记得笑，给童年减少一点压力，为童年增添一点色彩。经常对他人、对自己笑一笑，“笑一笑十年少”。这才是笑的主旋律。