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四岁那年,我知道了世上有“游泳”这个体育项目。爸爸说:游泳既可以强身健体,也可以练习身体的协调性,你慢慢长大了,可以试着学会游泳了。我记住了爸爸的话,记得一年级暑假,我回老家岳池,在紧张、害怕和激动中,带着游泳圈下水了,水深1米3,我没那么高,刚下水,“碰”的一声,游泳圈挂破了,我吓得“哇哇”大叫,多亏外公把我拉了起来,我才没有溺水,我初次试水游泳的经历就这样草草结束了。
转眼来到了二年级暑假,我没有回老家,在成都体育学院跟教练学习蛙泳,教练很年轻,也很严厉,在紧张和恐怖的心理支配下,我开始学蹬脚和憋气,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,教练恶狠狠地鼓励我说:“只有不怕水,学会了蛙泳,学其它泳姿才会很容易。”连续几天,我都找不到“收翻蹬夹”的感觉,爸爸和教练那个气呀,我就更泄气了,感觉要学会游泳太难了,不免产生了不学的想法。但爸爸反复跟我说:“只要坚持,没有不可能做不好的事。”我听了爸爸的话,在泪水的陪伴下,努力鼓励自己,克服对水的恐惧心理,反复琢磨蛙泳的动作要领,渐渐地,我对练习水下憋气、水上吸气,划手,蹬腿有力滑行有了感觉,信心越来越足,经验越来越多,在水下憋的时间越来越长,我终于找到感觉,学会蛙泳了。三年级暑假又到了,我不再怕水了,主动告诉爸爸妈妈,我要再上个学习“蛙泳”的巩固班,我牢牢记住爸爸的话,“贵在坚持”。
是的,无论做什么事情,最后的胜利者属于那最能坚持的人。我经过12节课的努力训练,可以轻松的独立游完50米了,爸爸说,我的蛙泳姿势比青蛙游得还好看,我心里那个高兴哪,看来无论遇到什么挫折和困难,只要坚持努力,总会有美好的结果。今年,我盼望已久的四年级暑假又到了,我跟着妈妈和叔叔阿姨们,来到了以前只在电视上见过的泰国,我们住的酒店下面有好几个游泳池,我天天下水蛙泳,很多不会游泳的阿姨来找我指点,我高兴地逐个教他们,心里的那种骄傲,促使我下定决心,回国后,要尽快继续学习“仰泳”和“自由泳”。我开始热爱游泳了,迫不及待地报了“仰泳”学习班。教练先做示范:深吸一口气,把身体慢慢地向水面躺去,不一会儿就浮上来了。我学着教练的样子,自己练起来。一开始,怎么也浮不起来,于是,教练反复教我,一方面,要把身体尽量沉在水里,只露出身体和一个鼻子来呼气,这是为了尽可能增加身体在水中的体积,以增加水对身体的浮力,另一方面,要把身体尽量写成一个“一”字,以使得身体保持平衡。我按照教练说的,自己练习起来。慢慢地,奇迹发生了,仅仅三次课,我竟然不依靠任何东西,浮了上来。我静静地躺在水面上,感觉好不悠哉悠哉,那个快乐劲真是太美妙了。“仰泳”刚学完,我又信心百倍地在户外报了“自由泳”班,又遇到一个严厉的、不断批评人的教练,好像我们浑身只有缺点,没有优点。不过,“严师出高徒”,我顾不了那么多了,按照教练教的动作要领,认真练习游泳动作。
趴在岸边,绷直脚尖、脚腕和膝盖,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着,我拿起浮板,轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的,还得配上划水的浆:伸直双手,夹住耳朵、向后划水。还得侧过脑袋,让嘴到水面上深深地吸上一口气。说起很简单,做起来可难了,我把所有动作配合在一起,前五节课,身体老不听使唤,身体总不断地往水下沉。但有了以前学习游泳的经验,我不断地琢磨,不停地练习,不断地改进方法,我的动作越来越熟练,不会再沉到水底了,速度也越来越快了。连续三个暑假的游泳学习结束了,我不仅仅是收获了三种游泳动作,更收获了面对困难时,学习克服困难的信心和勇气,让我们在未来学习的岁月里,不断坚持、不断努力,争取更大的收获吧。看一看努力坚持的这三年里,我的进步吧!我不管你们羡不羡慕,我只想说一句:我成长了!