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生活中总会有苦辣酸甜，生活就像五味瓶一样。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭；如果愁眉苦脸的看生活，生活肯定眉愁不展；爽朗乐观的看生活，生活肯定阳光灿烂！ 生活也是多姿多彩的，关键是看你以什么样的眼光看待它；拥有一个正确的视角，你会发现——生活是多么美好，因为"笑纳生活"是一种豁达乐观的胸怀，拥有了这种胸怀，心灵如同有了源头活水，去发现美，欣赏美；拥有了这种胸怀，心灵则空明澄澈，超然于名利纷争之外。只要你用乐观的心态看待生活，生活就会给予你快乐。
想起有一次，我们班有几个同学被选去体育测试，我就是一个；我当觉得特倒霉，为什么是我，我苦着脸跟着到了操场，跳远、50米……最后是8个50米来回，我一听就脚软，前面的运动已经让我快不行了，现在又来个400米，不单是我，我旁边的女生也一样各个愁眉苦脸，我就暗自给自己打气，到我时，我在心里大叫：“GO！冲啊！一定行！”说着哨子吹响了，我疯跑起来，几个来回，我发现体力不足了，这是速度慢了，老师和同学就叫道：“小马！加油！快到终点了！加油！”是啊！快到了，不可以泄气，要更加努力呀，说着我我用尽所有力量，疯跑起来，终点进了，进了……
终于到了，大家的欢声，是最大的鼓励，我笑笑，这次我用汗水赢来胜利，下次我会用笑容的来冠军！生活中会有种种不平和磨难，但是只要你心里充满了阳光，所有流汗淌泪的日子也会灿烂生花，种种苦涩也会化为唇边云淡风轻的一个微笑，抱着一份虔诚美好的信念，守着一颗淡泊宁静之心，才能找到心灵栖息的田园，才能在百花萧瑟的季节，笑傲天下
你笑纳生活了吗？