南瓜饼这样做太好吃,不加糖不加水,香甜软糯

时间:11-12编辑:佚名 吃喝玩乐

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婆婆从乡下拿来了几个南瓜,估计这几天我们家里又要连续吃好几天南瓜宴了。其实我是很喜欢吃南瓜的,南瓜看起来颜色漂亮,吃起来软软的甜甜的,非常适口。用来炖南瓜绿豆汤,清凉解暑,不想麻烦的,放进微波炉,叮几分就吃,什么都不用放,都好吃得停不下来。

不过今天我想跟大家分享的,是用南瓜做的一个早餐。非常简单,不用放糖不加一滴水,花几分钟就能做出好吃好看的早餐饼。孩子喜欢得不得了。快来学学吧,2分钟就能学会!

南瓜这样做太好吃,不加糖不加水,香甜软糯,孩子吃得津津有味!

香煎南瓜饼

食材:南瓜300g、糯米粉200g、面粉100g、白芝麻适量

做法:

1、南瓜去皮去瓤,切成小块,放进微波炉高火5分钟左右。取出用筷子戳一戳,很软即可。用勺子把南瓜泥压成泥。

南瓜这样做太好吃,不加糖不加水,香甜软糯,孩子吃得津津有味!

3、把糯米粉和面粉倒入南瓜泥中,混合均匀,用手把它们团成面团。

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4、分成均匀的小面剂子,搓成圆团,放入芝麻中滚一圈,让面团蘸上芝麻,再用手把面团压扁。

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5、起锅,锅中倒入少量的油,把做好的饼放入锅中,小火慢煎,煎到两面金黄、比较硬即可。

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南瓜最好选择微波炉的方式打软,用水煮或是隔水蒸的话,南瓜容易上水,这样在做面团的时候,就需要用大量的糯米粉才能团成团。由于南瓜本身水分比较足,汤粉也很足,所以做这个南瓜饼不需要放水和糖。做出来香甜软糯,味道超级棒!早上起来,吃个南瓜饼,喝杯牛奶,那滋味儿美得很!反正做给家人吃,大家都说好,孩子一口气连吃三个都不过瘾!

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