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“好习惯助我成长”主题班会设计
女：下面我想请大家猜一个谜语：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁呢？（生答：习惯）
男：是的，是习惯。习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动；犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。马克思也曾说过：“良好的习惯是一辆舒适的四驾马车，坐上它，你就跑得更快。”这就形象地告诉我们，要想在事业上取得成功，就必须有好的习惯，它能使人更快地达到目标，更好地实现理想。
女：今天，我们班会的主题就是“好习惯助我成长”！
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。
男：所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
那就请（1）为我们介绍一下“习惯”。
女：（1）这家公司为什么不录用他们呢？难道他们还不够优秀吗？
（2）这几位大学生为什么会未经允许就去随意乱翻他人的东西呢？
今天他们随意乱翻他人的东西，明天、后天、以后还会吗？
【以上给学生讨论时间，畅所欲言】
刚才讲的故事既是一个好的启示，又是一个大的警示：好习惯成就大未来，坏习惯错失好机会。
下面为你们介绍一下好习惯对人的影响：
（1）苏霍姆林斯基的好习惯
（2）华盛顿的好习惯
（3）小短剧：一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！
（需要三人：
旁白甲________、记者乙________、科学家丙_________）
乙：如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。
丙：有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻――“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”
甲：中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。
（4）纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨着；美国着名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。
男：是啊，好的习惯可以让我们终身受益。精美源于细节，细节造就成功，不愿做平凡的小事，就做不出大事，大事往往是从一点一滴的小事做起来的，所以在细节处多下功夫吧！
女：那么，我们中学生应该从小养成哪些好习惯呢？
同学之间互相讨论一下，让我们共同总结。
男：那么在生活、学习和与人交往的过程中应该具备那些好习惯呢？
女：下面请（5）来为我们介绍一下生活中的好习惯
男：“细节决定成败，习惯成就未来”可见习惯在我们的生活中是多么的重要，下面请（3）用几个故事来说明习惯的重要性
女：然而，任何一种习惯都不是天生的，而是后天慢慢养成的。习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。
男：对，我们请专家来讲一讲：？_____________（带耳麦）
专家：【制作PPT讲解】
男：我们在《论语》中学过“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”下面请同学们做一个测试（4）注意共34项，只要符合就记一分。
【从两侧开始传测试小条；测试时间】
女：通过这个测试，大家了解到了自己是否拥有好习惯。
男：同学们，反省一下自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯亟待改正呢？
相声：【推搡着上来，我们说说】
女：刚才同学们自己都很真诚的审视了自己的习惯，好习惯要继续发扬，坏习惯则要快快改掉哟。
男：在与人交往的过程中，待人礼貌，互相尊重也是一种好习惯，否则就会影响人与人之间的关系。
女：其实习惯在生活中无处不在。
男：我们来说一说我们身边有哪些好习惯？
【学生根据周记发言。主持人一定要控制好时间】
女：哪怕是小小的不易发现的习惯，我们把它学过来，变成自己的，就像捡起石子铺脚下的路，前途无限宽广。
男：我们作为学生，主要的生活还是围绕着学习的。那么，作为新时代的中学生，我们在学习方面到底应该养成哪些好习惯呢？
女：（6）我们请这次考试前十名的同学来给我们说说他们的心得，有请他们。
【女主持人组织一下：我们按顺序来吧。】
女：关老师也有寄语给大家。
男：对于习惯很多名人都有他们的看法，在班会的最后送给大家一些名人名言。【注意时间，如果临近下课，就不请同学读，直接请看，用手势】
请（7）同学为我们读一下。
主持人：知识像海洋，等待我们张开臂膀去遨游；学习是动力，好习惯引领我们不断前行。八年级七班“好习惯助我成长”主题班会到此结束。谢谢！