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男女生跳绳标准提高：今年跳300个得满分，明年要跳350个！想得满分要多跳50个。记者获悉，《最新或2022（历届）年南京市中考体育考试实施办法》近日出台，其中变化最大的就是男女生跳绳的标准提高了。“办法”还提醒不宜长跑的学生，慎重选择考试项目。据悉，中考体育考试将在最新或2022（历届）年4月进行，考生将继续使用电子计数、测量设备，体育考试满分为40分，计入升学总分。
变化：跳绳的标准提高了
记者仔细对比了最新或2022（历届）年和最新或2022（历届）年的中考体育评分标准，发现男女生第一选项中，均有三分钟跳绳，最新或2022（历届）年的评分标准发生了变化。想得到满分14分，要跳到350个，而13.5分也要跳到310个。最新或2022（历届）年的标准是，跳300个可以得14分，跳290个可以得13.5分。13分及以下的要求没有变化。这就意味着，想得到跳绳满分就要比以往多跳50个，这对考生来说，也是一次挑战，需要更多的练习。
南京的体育中考，男女生各有三个选项，每个选项中又可以二选一。男女生的选项中，第一项满分均为14分，第二第三项各为13分，三项得分相加，如遇0.5分时四舍五入，总分40分。具体的考试项目为：男生的第一选项是三分钟跳绳和1000米跑，第二选项是50米跑和立定跳远，第三选项是投掷实心球和引体向上。女生的第一选项是三分钟跳绳和800米跑，第二选项是50米跑和立定跳远，第三选项是投掷实心球(使用2公斤实心球)和一分钟仰卧起坐。考生在相应的三类选项中各选择一个项目测试，如男生的第一选项，就可以在三分钟跳绳和1000米跑中二选一。
不宜考长跑的，可选跳绳或免试
在选择项目上，主张考生根据自己的实际情况合理选择，特别是不宜考长跑的学生。如果不选长跑，根据自身情况，可以选同为第一选项内的跳绳项目，或免试。
“办法”要求，学校要严格执行考生考前体检制度，并将体检结果和学生的选项情况书面告知学生的法定监护人。对患有心血管病等重大疾病的、不坚持参加长跑活动的、未按规定参加《国家学生体质健康标准》测试的学生，以及体育场地暂不具备长跑练习条件的学校，学校有义务、学生的法定监护人有责任劝考生选择免试或合理选择考试项目。各区考点必须设立医务组或救护站，配备救护专用车辆，就近聘请医院心血管专业和外科专业的医师，并制订突发事件应急预案。
病残学生可免考，计分36、40
体育考试的对象，是参加最新或2022（历届）年南京市高中阶段学校招生报名的应届和往届初中毕业生。特殊考生会有相应的免考计分政