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最新或2022（历届）年黑龙江大庆中考体育项目将会分为必考项目可选考项目，具体内容如下：
一、必考项目：男1000（女800）米跑步。
二、“三选二”选考项目：
1、跳绳：一分钟跳绳，满分10分，男生一分钟跳155次以上、女生跳148次以上，能取得满分。
2、掷实心球：男生掷8.2米以上、女生掷6.8米以上，可取得满分10分。
3、立定跳远：男生跳2.25米以上、女生跳1.76米以上满分。