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最新或2022（历届）年福建福州中考体育项目共三项，从项目一中选一项，从项目二中选两项。
项目一： 1000米(男)、800米(女)或100米游泳(泳姿不限)选一项。
项目二：50米、立定跳远、实心球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)选两项。
提示：计分标准：升学体育考试成绩三项计300分(每项100分)，取其平均分，再折算成ABCD等级(A为90分以上，B为75-89分，C为60-74分，D为59分。