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对现在的上班族来说，吃饭是个大问题。公司有食堂的还好，到点儿去吃就可以，通常价格也会比外面优惠，可是大部分人享受不到这样的福利。因此，每天临近中午时，大家的MSN 就闪烁不停，约着一起去吃饭。这中间，有的人因为共同的口味爱好聚在一起，有的因为共同的兴趣而结成伙伴，当然，也有人把中饭当做办公室流言的广播时间，凑在一起对工作中的人和事大发议论。
当然，这也分情况。有的公司文化保守而谨慎，大家都很有默契地保持着距离，谁也不会跟谁过于亲密，聊天也只聊一些无关痛痒的话题，有的地方则人多嘴杂，同事们在饭桌上什么都说，没有哪堵墙是不透风的。初进职场的新人们，往往在这种场合下张口结舌，明明所有的职场教材里面，都有不要论同事是非的律条，可是这些看起来混得还不错的人们，一个个都八卦得好欢乐。因此，很多人视午饭为畏途，吃什么、跟谁吃、吃饭时聊什么，都成了有关健康和职场形象的大问题，而各种午饭的新形式也在层出不穷。
写字楼餐厅吃多了会很烦，地沟油、苏丹红又使外面的小馆子看起来越来越不靠谱，自己带饭耗时费力，而且有的公司因为要接待客户，还不许员工在办公区域用餐，冰箱、微波炉都不预备。有的人便独辟蹊径，和三五好友一起合伙在附近找个人家，交上伙食费，中饭就在人家家里解决，简单、卫生，而且省去了大家讨论去哪儿吃饭浪费的时间，而对于那些人员少、工作量大、吃饭的时间和地点都成问题的小公司，由领导出面安排一个固定的小饭桌，听起来也是件温暖有人情味儿的事。
形式篇——午饭可以如家温暖
曾在一家法律事务所工作的小梅对原来老板安排的午餐形式很满意。公司的规模小，所在的写字楼下面也没有餐厅，地处长安街边，想找到适合工作餐的物美价廉的餐厅也不容易。于是老板就贡献出自己在公司附近的一处闲置房产，找一位阿姨给大家开小灶，给他们做四菜一汤，大家围着大桌子一起吃饭。这样，大家都可以按时吃饭。即使临时有事不去，除非是整组人都不到，否则也不用跟阿姨说，她会每天控制一个大概的量，每天的菜都是现买现做，绝对新鲜。
小梅现在的公司会给员工额外的津贴，他们一般去写字楼地下的餐厅或者到附近的小馆子里，基本附近能吃的地方都被他们吃遍了，而前公司的方式是每天付给阿姨两百块钱的菜钱，从成本上来说，小梅觉得原来的方式更节省，而且时候久了，阿姨会知道大家的口味，喜欢的菜就轮着做，时间和卫生都能有保证。
内容篇——午饭又会捉摸不定
Anna毕业后进入一家合资汽车企业的品牌部，这是她的第一份工作。入职之后，公司为同批招进来的新人安排了入职培训，Anna 为人内向，本来不善交际，为了以后在公司里能有好的人际关系，她有意和另外部门的几个新人走得很近，上课吃饭都形影不离。
培训结束后，几个人分散在各自的部门工作，但是每天吃饭还会一起去，有时候去办公楼地下的餐厅，有时候也会一起出去找个小饭馆点菜。因为都是新人，对公司的情况了解不多，她们很少聊办公室的八卦，Anna 也很庆幸，自己没和一群喜欢蜚短流长的人在一起。网上的职场攻略告诉她，和同事一起八卦别人长短，早晚祸从口出。她觉得，大家既不是同一个部门，没有利益冲突，年纪相近，都没什么阅历，这样简单地相处就很好。
而Anna 同部门的同事也会三三两两地出去吃饭，有些有固定的伙伴，有些则是赶上谁是谁，有时候有人来叫Anna 一起出去吃饭，她会觉得很为难，不去吧，拂了同事的好意，去吧，又好像会冷落朋友。她不会掩饰，犹豫和为难都写在脸上，对方也看得出来，叫过几次之后也就不怎么理她了，Anna 仍然每天和固定的几个伙伴一起出去。
时间久了，Anna 开始觉得不对劲。每天和同样的人在一起，聊来聊去发现自己和他们并没有什么共同话题。回想起来，当初只是因为培训时的座位挨得近而熟络起来，并不是因为有共同点而结成的朋友。比如那个小静，天天就喜欢说读大学的时候有多少男生追她，听都听烦了，菲儿和燕燕天天就聊衣服和化妆品，而Anna 希望大家能多交流点工作的经验和见识，或者一些好玩有趣的事儿，可是她们的兴趣点跟自己完全不同。
有天她加班，中饭没有和她们一起出去，有同事就问她：“怎么今天新四军没在一块儿?”她笑了笑，心里也却觉得，被贴了某个小圈子的标签并不太好受。
更要命的是，有一次部门领导上午在办公室说了句，“中午一块儿出去”，她没放在心上，吃完饭回来，才知道全部门的人出去聚餐了，她竟然没明白领导的意思，自顾自地走了，也没有同事来提醒她。
这事让Anna 很是郁闷，她觉得自己的人际交往和信息交流都被囿在一个狭小的圈子里，这样下去有害无益。她想要重新融入本部门的群体，先得撕掉“新四军”标签。于是，Anna 开始刻意地摆脱这种四人同行的习惯，她有时候故意在吃饭时间加班，不和她们一起出去，或者说不舒服不想吃了，总之尽量拉开距离。很快，小静她们去吃饭就不再主动叫她。
Anna 开始和本部门的几个小圈子轮番出去吃饭，她觉得这样挺好，既不会跟某些人走得太近，也能扩大沟通面，了解更多信息。有一天，她忙着做销售类考核表，忘了提前在MSN 上跟人约饭，结果所有人都以为她不跟着出去了，等她忙完了抬头一看，办公室里空荡荡地只剩下自己一个人。
现在，Anna 总觉得自己在公司很累很孤独，好像总是她上赶着与人交往，连一起吃饭这么简单的事，如果她忘了说，就没人叫她一起。有次偶然同一位做管理的朋友偶然谈起此事，对方告诉她，在办公室里，如果大家都有固定的小圈子，加入一个是很必要的，这跟公司的气氛和文化有关系，你非要保持独立，成了孤魂野鬼，虽然没人排斥，但也没人想着你，这样很容易被忽略而成为边缘人。