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本次养老金调整对象分两类人
一、最新或2022（历届）年12月底前退休的企业人员，从最新或2022（历届）年1月起增加养老金，共补发7个月，同时最新或2022（历届）年12月底前年满70周岁、75周岁、80周岁的退休人员分别再增加25元、35元、45元（退职人员15、25、35元）。
二、最新或2022（历届）年1~6月退休的企业退休人员，从最新或2022（历届）年7月起增加养老金，补发1个月。同时，最新或2022（历届）年1~6月期间满70周岁、75周岁、80周岁的退休人员不再比照高龄人员增发高龄养老金进行补差调整。
养老金调整方案出台，大家最关心的还是：
具体怎么调？
养老金到底能涨多少？
你可按以下公式先算一算
最新或2022（历届）年企业退休人员养老金月增额=38+本人调整前养老金×2%（见分进角）+ 缴费年限月增额。
与去年相比，最大不同在于，缴费年限月增额采用分段计算的方法。
那，缴费年限月增额怎么算？
首先，您要确定缴费年限有多少年（注意缴费年限不含特殊工种折算年限），尾数不足1年的按1年计算，然后，请对照看下您的缴费年限属于下面哪一类，按照下面对应的公式就能算出缴费年限月增额了：
缴费年限≤15年，缴费年限月增额 = 15 × 1.7
15年<缴费年限≤25年，缴费年限月增额 = 15 × 1.7 +（缴费年限-15）×2.7
缴费年限>25年，缴费年限月增额 = 15 ×1.7 + 10 × 2.7 +（缴费年限-25）× 3.9
市区企业退休人员刘某，出生年月是1942年5月，月基本养老金2653元，缴费年限35年2个月。
刘某缴费年限超过25年，对应第三个公式算出其缴费年限月增额为：15× 1.7+10 ×2.7+（36-25）×3.9 = 95.4 元；
刘某调整养老金的计算方法为：38+2653*2% + 95.4 = 186.5 元；
另外，最新或2022（历届）年12月底前刘某已满70周岁，故还能再增加25元，他从今年1月份开始养老金一共可以增加211.5元，1月到7月可以补发1480.5元。到今年5月，刘某刚好满75周岁，按照文件规定不再比照高龄人员增发养老金进行补差，也就是7月不再增加10元。