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甲：成功正是一个化整为零、循序渐进的过程，并非一蹴而就的坦途。比如一个普遍的现象：很多人容易颓废，觉得任务太难了完不成，于是产生了焦虑心理，只好选择暂时逃避，明天再做吧。明日复明日，一拖再拖;而一旦把任务分成比较容易的小块，化整为零，降低任务难度，推迟自己要放弃的心态，则每天能完成更多的任务。欢迎收听红领巾广播站。
甲：我是主持人：xx
乙：我是主持人：xxx
甲：今天的栏目有《美文欣赏》《笑话哈哈镜》《iq加油站》《音乐品尝会》。首先的栏目是《美文欣赏》。请欣赏美文《人生絮语》。当不幸降临在他人头上时，他们往往都能像智者一样劝慰别人;而当同样的不幸降临自己身上时，人往往很难同样地开导自己。人最大的不智不是不知道，而是知道了却迟迟不愿去做，所以平庸却又自怜的人很多。
乙：有些缺陷放在别人身上看起来微不足道，不值得一提;但是，这些缺陷若放在自己身上，则很难轻松看待，甚至一生都不能释怀。自己说过、做过伤害别人心灵的事，有可能转眼间就忘得一干二净;而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚，且无法原谅。
甲：他人身上的缺点就像白纸上的黑点，一眼就能看出来;而自己身上的缺点却很难发现。看别人生活时，我们总喜欢是放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉的幸福。而在看待自己生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
乙：当别人在公众场所不小心出丑时，我们往往一笑了之;而当同样的情境在自己身上出现时，我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。父母喜欢用自己的生活阅历教训子女，教师喜欢用自己的求学阅历教育学生，遗憾的是他们的说教往往很少有人听。直到有一天，历史的一幕重演。
甲：看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好;当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果;若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。一个穷人看见富人时想，他们什么都有，真让人羡慕。一个富人看见一个穷人时想，他一无所有，却又那么快乐。
乙：其实，我们就是那个总是对自己生活不满意的穷人或富人。看别人谈恋爱挑肥拣瘦，我们暗说，不知自己长啥样，还在那儿挑挑拣拣。轮到自己谈恋爱时，总觉得没人能配得上自己。有时自己犯的错误心里明明白白，也想做出些改变，可是若有人好心地指出我们的错误，我们往往会恼羞成怒，拒绝改变。
甲：与人发生冲突时，错的总是对方，受委屈的才是自己。我们很容易评判其他父母教育子女的是对错，而轮到自己教育子女时，去往往失去了评判的依据。
乙：接下来的栏目是《笑话哈哈站》。1. 老夫妇去拍照，摄影师问：“大爷，您是要侧光，逆光，还是全光?”，大爷腼腆的说：“我是无所谓，能不能给你大妈留条裤衩?”
甲：2. 四只老鼠吹牛：甲：我每天都拿鼠药当糖吃;乙：我一天不踩老鼠夹脚发痒;丙：我每天不过几次大街不踏实;丁：时间不早了，回家抱猫去咯。
乙：接下来的栏目是《iq加油站》。1. 蓝色的刀和蓝色的枪(猜一成语)——刀枪不入(刀枪blue)。2. 身穿着金色衣服的人(猜一成语)——(一名金人)。
甲:最后的栏目是《音乐品尝会》。请欣赏音乐《round and round》。