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最近，各中学小升初报名陆续结束，孩子们也都基本确定了就读的学校。
面对即将到来的初中生活，江北区玉带山小学上了一堂示范课：为282名毕业学生准备了一场“适应初中生活”的毕业典礼。重庆时报记者在采访中发现，许多即将小升初的学生表示，有些担心学习跟不上，没有认识的朋友，再也不能像小学一样受到老师无微不至的照顾……
画出来的毕业全是黑白灰色的
即将离开小学，升入初中，你内心是怎样想的？如果用图画表现出来，你会画什么？
4月底，江北区玉带山小学的心理辅导老师付廷英为六年级的一个班级做了一次团队心里辅导活动。在心理辅导活动开始，付廷英让孩子们用画笔画出自己内心的感受。
“都是黑白灰，还有很多写了语文、数学这些字，或者就是乱画一些圈圈。”付廷英说，当时自己首先在6年级2班做的心理辅导，全班42个人，42幅画，全都是黑白灰色，竟然没有一丝亮色。
付廷英告诉重庆时报记者，从心理学上讲，一个人的图画能表现出他此刻的内心世界，而从孩子们的画中，可以看到他们内心有焦虑、烦躁和忧郁的情绪。
新环境和学业压力是担忧主因
“人生总是要面临压力、分别、困难，这些每个人都要经历。”昨天，在六年级学生的毕业典礼上，付廷英再次告诉毕业年级的学生，虽然即将离开熟悉的校园，熟悉的老师和同学，但是这些都只是人生很小的一部分，是每个人必须经历的事情，不需要着急，一步一步来。
学生们都担心什么？为什么焦虑？记者在毕业典礼上采访了20名学生，其中有13个学生表示，自己对即将升入初中有担忧。其中有的来自于对同学、老师的不舍，也有的来自于对未知的初中生活的焦虑。
“有点不想上初中，初中学习任务会重。”毕业于6年级6班的陈颖称，因为初中学业压力会增加，所以有些担心。“担心知识太难，学不走。”毕业生任天航也表示，自己最担忧的还是学习。
除此之外，对于新环境的陌生也是许多学生担心的原因。
八成毕业生报名了小升初衔接班
孩子小升初，家长们也面临压力。
“初中学科增加了，还是比较担心她的学习。”前来参加毕业典礼的庄女士称，女儿平时比较爱玩，主要还是担心学习，自己也没办法帮助孩子辅导。
“主要担心他打游戏，耍手机。”家长管女士的孩子喜欢玩电子产品，升入初中，她最担心孩子因为玩游戏耽误学习。为了帮助孩子尽早适应初中学习，刘女士告诉记者，孩子报了小升初衔接班，提前学习初中语文、数学、英语，学习时间16天，结束了再带孩子出门玩。
在受访的20名学生中，有17名学生表示，自己已经预定了暑期补习班，提前学习初中课程。除此之外，还有1位表示，还没有报名补习班，但已经报名了兴趣特长班。
老师：家长的鼓励最重要
小升初，成功升学就行了吗？付廷英告诉记者，需要从心理和学习习惯两方面入手，帮助孩子顺利过渡。
在学习方面，初中学习更注重效率和方法。西南大学附属中学初中老师冯力雳称，相较于小学，初中学习最大的变化是学习量的增加。考试科目翻倍，每一科的知识量也加大。
由此，学生要适应初中学习，关键在于提高效率，提高学习方法和技巧。
“最重要的是不能欠账。”冯老师称，对于一些较好的学校，很多学生入学前都是绩优生，但是因为学习效率和方法没得到提升，一旦出现欠账，就容易影响学习的自信心，导致成绩跟不上。
对于小升初衔接班，冯老师表示，不反对，但是不能依赖。“最重要的不是学习的那一点知识，而是提前熟悉初中的课程和教学方式。”对于初中生的心理状态，冯老师表示，初一上期和小学的状态其实很接近，真正的变化在初一下期和初二。