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星期六早晨，又红又大的太阳从地平线缓缓地升起来了，像小姑娘的脸蛋，可爱极了！万道金光照亮了整个城市，东莞顿时又活跃起来了。
我来到南城文化广场，叔叔阿姨、爷爷奶奶、弟弟妹妹、哥哥姐姐不计其数。有的练太极拳，有的跳舞，有的打羽毛球，有的捉迷藏……我在跑道上飞快地奔跑着。
跑完五圈后，我觉得有点儿累了，就坐在一棵大树下的石凳上休息，欣赏人们轻快的舞姿。突然，音乐停了，跳舞的人们也停下了脚步。这时，一位奶奶坐在我身旁休息，只见她满头银丝、气色红润、神采奕奕。我好奇地问：“奶奶，您的头发染得真好看！”奶奶惊讶地说：“什么？我的头发不是染的，我都70多岁了！”我说：“从您的头发来看，的确有70多岁了；但从您的脸色来看，好像50岁不到哦！”
奶奶面带微笑地说：“是呀，改革开放为我们带来了好处！现在，我们东莞人民的生活富裕了，不愁吃不愁穿，家家户户住上了高楼大厦，日子越过越好，我也越活越年轻了。”
奶奶若有所思地说：“往日的荒地，草地，涝地。现在变成了坚固的防洪大堤、广场、花坛，还有篮球场、足球场、滑冰场和网球场，人们每天可以来这里锻练身体、休闲娱乐！”
回家的路上，我看着天边缓缓升起来的太阳，觉得她更可爱了！看着这万道金光照亮的城市，活跃的广场……我看到了一个沸腾的、健康的、天天向上的东莞！