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星期天，天气晴朗，妈妈带我一起去田里插秧。
来到田野，只见清澈的小河水淙淙地流淌，家家户户插秧忙……来到了自家田里，我家的秧苗早已拔好了，扎成一把一把的，像小姑娘的辫子。田里也耙得平平展展的，已灌满了水。
开始插秧了，爸爸分给我的任务是送秧苗，就是把秧把子一把一把地扔进水田，还要求扔得均匀。我当然乐意了，心想这还不简单。不一会儿，我满脸满身都是泥，成了名副其实的泥娃娃。可是不一会儿，就觉得腰酸背痛，骨头都快散架了。爸爸说：叫你平时注意别浪费，你该知道“粒粒皆辛苦”了吧。想想平时浪费点粮食不在乎，感到惭愧极了。妈妈也说，这样多体会一些农民的辛苦也好，坚持一下吧。
开始插秧了。妈妈让我穿上胶鞋下水，她说如果不穿，腿脚会被蚂蝗咬的。我穿了胶鞋，觉得不爽，太吃力了！往往脚出来了，鞋出不来，于是就干脆赤脚。我顺着栽秧线，在线旁边插秧，左手拿着秧苗，用右手的食指和中指夹着秧根插入泥土中，一棵棵秧苗插进去了！回头一看，我插的秧就像酒鬼走路，一下往东倒，一下往西倒。在妈妈提示下，努力改正插秧方法，终于顺手了许多。
右手的一个手指不小心被泥中的小石块划伤，疼痛极了，妈妈心疼地说，疼吧？来，和妈妈一起唱栽秧歌，就会好的。于是我们一起唱道：“大田栽秧行对行，中间栽个鲤鱼塘……”咦？果然不觉得痛了。
就在上田埂的时候，感到腿上又痒又痛。我使劲拔出右脚，还没站稳，就摔了个四脚朝天，喝了一口泥浆。好不容易到了田埂上，一看，原来是一条大蚂蟥紧紧叮在小腿上，我恐惧极了，吓得大哭。妈妈赶紧跑过来说，没事的，拍一下就行了。只听得“啪”地一声，蚂蟥落地，鲜血直流。妈妈说，回家搽点药膏，没事！叫你穿胶鞋你不肯，上当了吧。
结束了一天的劳动，我们一起收工回家。太阳落山了，回家的路上，我和妈妈又开心地唱道：走在乡间的小路上，牧归的老牛和我同伴……