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当我们觉得手冷时，两只手用力互相搓一搓，就会感觉热起来，当人们运动、吃食物、晒太阳、烤火等也会使自己身体热起来，当冷空气南下，天气突然降温时，我们只要加穿几件衣服，身体也同样会感觉热起来。我们的身体从周围获得热量的途径和方法是很多很多的。
我们知道人运动起来，是血液循环加快了，所以人自然就热起来了；烤火的时候，是外界物质给予热量，因此人也就热起来了；吃食物 ，是物质吃进身体产生热量，故身体热起来。而加穿衣服让我们感觉热起来又是何原因呢？是不是衣服给我们增加了热量，即衣服能生热？假如衣服能给我们增加热量是正确的，那衣橱里挂满了衣服，衣橱里温度会不断上升，上升到一定温度后，衣橱里的衣服就会燃烧起来了。事实上，衣橱里挂满衣服，但没有自燃的现象，可见衣服不能生热。再说，晚上，我们钻进被窝，感觉被子是凉的，也同样说明衣服是不能生热的。用温度计测量书本在空气中的温度和包在衣服内一段时间后的温度，结果温度是相同的，也进一步说明衣服是不会给我们增加热量的。
衣服不能给我们增加热量，我们身体怎么会感觉热起来呢？被子离开我们身体是不会变热的，那么为什么盖上被子，我们的身体怎么会觉得热起来呢？原来衣服本身不能发热，衣服的作用是保温，阻止热量散发，同时阻挡冷气进入。所以人们根据天气的冷热增减衣服，那是在利用衣服的保温和阻挡作用 ，而不是衣服能给我们的身体增加热量。