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一年一度的美食节终于要到了，大家都准备了自己香甜美味的食物。小松鼠采了好多好多松果，小白兔准备了许多的萝卜和青菜，蜂蜜也准备了甜甜的蜂蜜，惟独一只大白熊没有准备。
小白兔问：“大白熊哥哥，你怎么不准备美食节的食物啊？”大白熊说：“准备什么呀！我等一下直接吃你们的就好了啊 ！小白兔说：“哼！你个大坏蛋，这样也行？你不准备，我还要准备呢，再见！”小白兔说完后，大白熊从衣柜里拿出一箱东西，里面装的都是美美的食物，直叫人流口水的那种。这一幕被小女巫看见了，以为这些都是大白熊专为美食节而特意准备的，心里还暗暗的夸奖小白熊……明天就是美食节了，大家都早早的去睡觉了，睡的好甜好美，希望它能早点到来！
到了第2天，大家把自己准备的食物都聚集到了一起，各自一边吃着，玩着，唱着……小女巫一看心想：“大白熊怎么就在那吃，而没把那一箱食物跟大家一起分享呢？一直等到活动结束后，还是没看见小白熊的食物，心里应该让他受点惩罚，突然小女巫心里有了个好办法！夜深了，整个森林都静悄悄的。大白熊也进入了梦乡。梦里小白熊依旧吃着大家的食物，突然小女巫拿着大白熊最爱吃的汉堡出现在了大白熊的面前，大白熊看到了，直流口水，喊着要小女巫分他一些。
小女巫笑着说：“你箱子里的东西我也很喜欢吃的，你都没有分我一些，我为什么要分给你啊？大白熊抱着自己的箱子离开了。小女巫生气的说：”大白熊，你自私自利，大家都各自分享彼此的食物，惟独只有你隐藏自己的食物，却还吃着别人的，你会因为你做的事而后悔的。于是便离开了他的梦境。
自从大白熊做了这个梦后，每天都闷闷不乐的，总好象有什么心事似的。一直到了第2年的美食节，大白熊准备了好多好的食物，跟大家一起吃，不知为什么？大白熊觉得和大家一起吃的东西特别的可口美味，吃的肚子都鼓出来了的！快乐应该和大家一起分享，这样你心里会感到甜滋滋，就跟吃了密一样！