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1、 初春美容养颜，养肝护肝为先，多喝水清毒素，调饮食肝畅达，少饮酒阳气升，心情畅肝气顺，能如此去实行，你的美丽赛春光。祝你容颜不老，快乐永久。
2、 朋友，你想变的更阳刚些吗？朋友，你想变的精神抖擞些吗？那就从今天开始，进补点春天的养生知识吧。春天，宜甘不宜酸，此则最养肝；春天，宜早睡早起，此则最养神。朋友，做到这两点，你就能拥有身体的春天，快来行动吧！
3、 春季养生小贴士：烈酒汽水很伤胃，大米小米才养胃，多食蜂蜜少食肉，佳品当数醋姜蒜。合理饮食疗效妙，预防春寒不感冒。愿你春季健康常伴！
4、 一年四季春为首，五脏春季肝当令，少吃油炸食品护肝胆，多喝果汁清肠胃，伸伸懒腰不犯困，常吃新鲜蔬菜，户外多多运动，保持乐观心态，勿要动怒，健康养生要牢记，时刻不忘健康来。
5、 一年之计在于春，老友又在利用大好春光，努力工作吧。提醒你，健康也要从初春抓起，寒气还未消尽，请你注意保暖；保持心情愉快，加强锻炼，与春同行；多吃温热甘辛食物；都是老生常谈了，祝你永远健康快乐。
6、 春天像是江南的水墨，你要含情脉脉，春天像是敦煌的雕刻，你要快乐每一刻，朋友，春天平稳心态，美丽健康姿态。
7、 用运动“唤醒”冬眠的“身体”，用进补“积累”健康的“能量”，用保暖“弹劾”流感的“诡计”，用信息“寄送”美好的“关怀”：祝愿春天里你牵上“如意”的手，挽着“快乐”的臂！
8、 春回大地，万物复苏，细菌病毒，也要复出。多做运动，可防病毒，消毒工作，也不能忘。愿你初春远离病毒侵扰，健康幸福，春光焕发！
9、 初春之际，乍暖还寒。春捂秋冻，有益保健。请穿上稍厚的衣服，来应对寒冷；穿上舒适的跑鞋，来激活热量；收到朋友的短信，来升温友情。愿你春天生命如春季，幸福春常在！
10、 春天百花开，赏花勿摸花；花粉满天飞，远离过敏原；饮食要忌口，虾蟹要少吃；补水瓜果多，滋补枸杞汤；红肿要警惕，健康过春季！
11、 春天来临，送你春风和煦，吹到你的脸上，让你春光满面；送你春光明媚，照到你的身上，让你四季如春。祝你事业春风得意，爱情春宵一刻值千金！
12、 b3d春天风景好，贴士常关照：早晨一碗粥，快乐营养周；午饭要吃足，撞动景阳钟；晚饭八分饱，幸福乐逍遥；记得常运动，增强免疫力，勿忘多微笑，健康的法宝。祝愿你:每日多微笑，人生无烦恼。
13、 又是一年春来到，我的嘱咐要知道，初春有寒潮，保暖依旧很重要，起居有规律，早睡早起要记牢，心胸开阔生气少，乐观开朗心情好，多吃花生和核桃，健康指定跑不了！
14、 春刚到，寒未尽，多穿衣物暖人心；春天里，病毒扰，勤做锻炼身体好哦；春天里，肌肤燥，多喝热水不变老。愿你初春身体健康，春暖花开，春光明媚！
15、 春意盎然春来到，多喝粥类益身体，薏仁红枣补血气，冰糖银耳消火气，苹果鸭梨去肺气，木耳菌类来防癌，五谷杂粮蠕肠胃，黄瓜番茄瘦肚皮，春季养生小贴士，送与知己传信息，愿你气色红润美，健康美丽人喜爱，幸福随你一辈子。
16、 用“开心”煮“快乐”，熬一碗“保健粥”，让你春季健脾和胃、温肾壮阳；用“平安”炒“健康”，烧一碟“养生菜”，让你春季滋肺养阴、补肾固精；用“祝福”泡一杯“健身茶”，愿你春季身体健康！
17、 春季养生，妙诀送上，以动为纲，素食经常，劳逸适度，心情舒畅，笑笑跳跳，走走唠唠，潇洒自在，健康常在。
18、 ‘冬’山如睡，‘春’回大地，‘养’精蓄锐，‘生’机勃勃，‘健’步如飞，‘康’强逢吉，‘祝’你健康，‘福’如东海，愿你开心无限快乐无边。
19、 春季了。养生注意养肝，饮食避免性寒，蔬菜多多益善，早睡早起保体健，运动多多锻炼，保持轻松愉快，预防春困精神好，拥抱幸福平安。祝健健康康好身体。
20、 春季到，送食料，营养食疗把你教。送你一道韭菜炒虾仁，补充纤维和矿物质磷。送你一道山药炖牛腩，补充矿物质和氨基酸。送你一道排骨莲藕汤，补充维生素和蛋白质。送你一道拔丝大苹果，补充维生素c和营养。
21、 春季多吃蜂蜜，理想保健饮品，早晚各饮一杯，润肠也能通便，也能预防感冒，清除体内毒素。亲爱的朋友，记得每天吃点蜂蜜哦，祝愿你的生活比蜜还甜！
22、 春季养生10条要记牢：宜早睡早起，多吃绿色蔬菜 ，可喝微酸饮料，要多补充水分，随时注意保暖，饮食不宜燥热，慎用辛香食材，易感染传染病，容易引发痼疾，熬夜气血不足。做到以上十条，身体健康过春天！
23、 春天来了。小学生想着，燕子回来了。中学生想着，万物复苏了。高中生想着，等闲识得东风面，万紫千红总是春。大学生想着，呀，寒假结束啦。而你的朋友，也就是我，想着赶紧给你发短信嘱咐你天气变化，注意身体哦！
24、 春季踏青多惬意，三大提醒要注意；买份保险心有底，遵守规则别大意；花毒伤人常常见，沾花惹草不可以；香水甜食都不要，蜂蜇虫咬伤身体。
25、 春季风多气候干，学习养生莫等闲；头痛便秘体重增，蜂蜜水排毒又养颜；多彩食物多美味，颜色口味不能单；学习养生好处多，身体健康笑开颜。
26、 春来天气多变幻，早睡早起多锻炼，春捂防病更保健，预防春困精神好，饮食节制宜清淡，调节饮食莫乱补。祝春天身体健康，( 万事如意。
27、 春天到了，向你支招：春季养生注养肝，饮食一定避性寒，葱姜蒜苗要多吃，荤素搭配进热食，蔬菜多多更益善，心情愉悦健康保，恭祝幸福常围绕，四季平安如意。
28、 春季天气多变，特奉养生密涵：勿中“懒惰”之剧毒，加强自身锻炼；凝聚“果疏”之精华，保养脾胃康健；防止“寒流”之侵袭，衣物在身不单。祝你身体健康，春季平安。
29、 5b7初春保健康，春捂需知详，温度十五上，方可减衣裳，上薄下厚是原则，穿衣就要这个样，捂的部位需明了，手腕、肚脐和小腿，几个原则若遵从，绝对没有杂病生。
30、 初春季节，天气无常，冷暖谨防；睡眠要足，早晚锻炼，保持体健；阳气升腾，肝气旺盛，多食姜葱；一年之计，莫过于春，短信送福。祝幸福安康、如意吉祥、快乐永驻。
31、 春天到，气候燥，早晚冷，勤加衣，多喝水，去火气，多吃菜，益身体，吃水果，补维C，多锻炼，强身体，常欢笑，好心态，春季篇，小贴士，送给你，但愿你，好身体，永健康，幸福陪。
32、 春季养生，告示三则。一则：寒冷最近“逃狱”在外，大家记得“保暖”防身；二则：春季易燥肝火旺，特“悬赏”水果蔬菜健脾胃;三则：病毒“独闯”春天，特“召集”锻炼保身健。告示一贴，愿君熟记，春日之行，必有裨益。
33、 让春雨浇灭你的伤悲，让春风吹去你的愁丝，让春日晒去你的霉运，让春燕给你带来好运，送去春季祝福贴士，愿好运伴你一生，愿财运伴你一世，愿幸福随你生生世世。
34、 虽然春天了，但你也千万不要上当，急着换去厚衣让感冒来偷袭；室内空气要流通，早睡早起多锻炼；调节饮食宜甘温，入春不要急进补，乱食补药更伤身。保健防病体健安！祝你健康平安！
35、 春归大地，冰雪消融，万物复苏，天气无常，未病先防，有病防变；春气通肝，肝气旺盛，饮食不良，有损健康，增甘少酸，健脾益气；春季护身，顺时养生，愿你春季生活健康温馨！
36、 冬末春初易感冒，细菌病毒很猖獗，醋熏杀菌不科学，定时通风来解决，不要事后戴口罩，用完之后要丢掉。祝你初春，身体健康不感冒！
37、 春天六“健”要牢记，少吃油炸护肝胆，多喝果汁清肠胃，常吃新鲜菜，户外跑跑勤运动，营养搭配要均衡，神清气爽无限好！
38、 fbf阳春三月春光在，养生保健最实在，锻炼身体多补钙，过度疲劳最伤害，注意卫生少细菌，红枣有益健脾肝，卸去肝燥健康来，祝你生活安康更自在！
39、 春暖花开话养生：锻炼身体健步行，少吃咸来多吃酸，春天保健养好肝，早睡早起作息好，春捂常识要记牢，我用信息做祈祷，愿您春季快乐健康都不少！
40、 春天是万物复苏的季节，也是养生的最佳时节，比如户外散步、野外踏青、球场打球、公园太极、田野放风筝等，使您气血畅通，强身健体，怡情养肝，幸福常在。
41、 春天悄悄到，养肝最为妙，气候真干燥，饮水少不了，心情保持好，肝火才能少，户外多跑跑，都是养生道，如果效果好，请你转发掉。