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“乒乒乓乓！”咦？这是什么声音？哦，原来是我在练乒乓球呢！。
这节课，教练又教我了一个新发球，叫“下蹲”，顾名思义，就是发球时要蹲下来。教练先给我示范了一遍，只见那球“砰，砰”两声跳到网对面，本以为它会照着直线行走，没想到它忽然转变了方向，顽皮地跳到了左边。“好旋啊！”，我叹到，“若是对面有人，他肯定接不到。”这时，教练让我模仿一遍。我遍学着他的样子，先将球拍架到自己的脑后，再向上抛球，随即的一瞬间，我蹲了下来，用球拍去擦球。只见那球向左方跳去，弹的老高，足有5分米。“我成功了。”
我欢喜道。教练先是夸赞了我，又给了我一些提示：“嘿，特立，不错，很聪明嘛！但不过你把球打的这么高，别人是很容易接到的，那这球还有什么意义？所以，你有几点要注意：一是，球拍向下时要用劈的，而且是向前劈，这样球才回又快又旋的过网。二是，蹲下去要用力，还要全蹲。
你做到这两点，这发球你就发的很不错了。”说完，又给我示范了一遍。我把教练的话与动作当真理似的铭记在心，又开始练发球。第一个，下网了，我稍稍做了点调整。第二个，擦网了，这是个好兆头。第三个，耶！过网了。我顿时信心满满，又练了几个球，便向教练宣布自己的战果。
教练听了很高兴，说：“你可以去实战切磋一下了。”立刻叫来一个同学，吩咐了切磋的事，告诉他发球只用“下蹲”，便让我们大展身手了。趁去自己位置的时间，我打量了一下对手：他长的虎头虎脑，身上的肉十分结实，看起来力量比我大的多。我在心里惊叹道：“完了，‘下蹲’主要靠劈的力量，他那么壮，力气肯定比我大，他的发球，不知道能不能接回去。”果不其然，虽然动作相同，但他的发球比我旋多了。只见那球来到我这边时，迅速地向右边移去，我忙用正手去接。没想到球刚碰拍，便弹出界去，令我吃惊不已。不过趁对手捡球的余间，我已经想好了对策：他那球不就是旋吗？用力打过去，以力化旋，这不就破了吗？转眼间，对手又发球过来了。我反手向内一缩再一猛推，结果那球直接下网，让我目瞪口呆。轮到我的发球局了，我心想：“哼！让你瞧瞧我的厉害。”立即给他发了一个“下蹲”，没想到他轻轻一搓，就给我挑回来了。我对着球用力一拉，嘿！他没接着。我终于扳回一球。后来几局，我靠打球，他靠发球，结果总是平局。但在最后一个球时，他一个发球解决了我。
虽然比赛失败了，但却我懂得了许多的道理，像人外有人，天外有天，还有学无止境，它不仅能提高我的乒乓水平，也将助我的学业成长。