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人人都有一个好习惯，我也不例外。但我的好习惯不同，它的作用不同。那就是运动。
在一个下着大雪的冬天，我和妈妈出去打羽毛球，我们拿好球拍，走到运动室。里面的人很少，看来人们都很少运动啊！然后，我和妈妈打了起来。我一挥，妈妈一挥。好热，我把衣服脱了下来，过了一会，衣服一件件的挂在了椅子上，最后只穿了一个背心，回家了，我们穿上外套，出去了。“啊！真像夏天一下子到秋天一样！”我大声喊道。而我们虽然只穿了两件衣服，但不觉得冷，这就是运动的好处。一旁的路人都好奇的看着我们，不知道是怎么回事。原来，他们很少运动。
所以，让我们一起努力，运动起来，让肥胖人数减少，让中等生材的人数增多。让我们一起努力吧！