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怎样衡量自己是否进入高效率学习状态？
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
1、记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识；
2、每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝；
3、答题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样；
4、充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀；
5、从不低看自己，善于反思自己学习行为，并不断调节自己学习时间和学习内容，能不断吸收他人长处为自己所用；
6、感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步；
7、有相对稳定的学习计划，各学科学习普遍能得到兼顾，且学习主动性强，发现问题总期待能在最短时间内予以解决；
8、做过的题目标注到位，并能采用长时记忆的方式不断循环性地复习笔记和做过的练习；
9、有主动翻看教材讲义并进行知识对比、吸收、归纳的意识。
怎样才能进入高效率学习状态？
1、学习上要有明确的学习计划表
尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
2、要有保证且合理的睡眠时间
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好。中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被考生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好定个闹钟来提醒自己。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。
3、学会放下架子向他人求教
若碰到个别存疑且深入思考后还无法解决的问题时，最好当天就向同学或老师求教，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先在书中做个记号或书相关页面折起来做个记号。最好的做法是准备一个小小疑问记录本，记下内容，路上走时灵感一来可翻开看一看，也可到司考论坛微吧等向考友讨教。当一个人具备一种打破沙锅问到底的精神时，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。
4、力求化别人的知识为自己的知识
自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力和解决问题的能力便能远超别人。
5、学会发散性思维，养成良好的标注习惯
解题过程中千万不要满足于得出答案，关键要清楚答案如何而来。如果无法给第二者详细解释，则意味自己还不是真正弄清楚，完全有弄清楚的必要。个别实在简单的题目可以只标答案，甚至可以跳过去不做，对于那些需要思考一番才能确定答案的题目要做适当的标注（即批注）。部分选择题除标明正确答案外，要力求把每一题错的选项改成正确的选项，或指明错误原因，或标出证明性实例和反驳性实例。这样做题目，做一题得多题，记忆深刻不说，今后解题思维也比别人开阔得多，思路不易受到限制，解决问题能力也能远胜他人。以后别人日久生疏，又得重新花时间做这道题时，而你却可以把时间投在其它知识点的深入分析和了解上，你便会远远将别人抛到后面。