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出于个人原因没办法继续缴纳社保，深圳社保可以退保吗?如何办理退保呢?
深圳市社保局在现场进行调查问卷显示，对养老保险转移新政的不了解，对转保流程过于复杂的担忧，以及对将来工作地点和时间的不确定，是参保人选择退保的主要原因。
深圳社保退保怎么办理?
根据《深圳经济特区企业员工社会养老保险条例》相关规定：外地户籍参保人退休前未达到最低缴费年限的，离开本市时，养老保险关系可以转移到户籍地。如养老保险关系无法转移的，经本人申请，可以一次性领取个人账户积累额和一次性生活费，终结在本市养老保险关系。根据《深圳市社会医疗保险办法》第三十二条非本市户籍参保人离开本市的，经本人申请，终结本市医疗保险关系，其个人账户余额转入户籍所在地的社会保险机构;余额无法转移的，一次性发还给本人。用人单位在特区内参保的员工或以个人缴费形式在特区内缴交社保的深户人员，结算社会保险金及退(转)保业务在社保个人服务中心办理。
退保有严格的条件限制，仅以下情形可以退保：
(1)参保人员达到退休年龄而未缴满15年;
(2)重复参保且结束劳动关系的可退保;
(3)参保人员出国定居;
(4)参保人员死亡。
特区内(即关内离职人员退保)：用人单位在特区内参保的员工或以个人缴费形式在特区内缴交社保的深户人员，结算社会保险金及退(转)保业务在社保个人服务中心办理。
社保局个人服务中心地点：福田区八卦岭513栋2楼(八卦岭派出所斜对面)
社保个人服务中心工作时间：
周一至周五上午9:30—12:00下午2:00—5:00
周末、节假日不办公
特区外(即关外离职人员退社保)：用人单位在特区外(龙岗区、宝安区)参保的员工或以个人缴费形式在宝安、龙岗两区缴交社保的深户人员，到所在区的街道社保站办理上述业务。
社保咨询服务热线0755-96888或25924503
办事说明：
受金融危机的影响，深圳一些企业裁员或是面临倒闭，造成很多外来人员返乡，最近很多人询问关于退保的问题，小编总结了几点，仅供参考：
第一类人群：返乡后不再来深圳
广东省内的社保可以转移(跨省尚未实现)：在家乡建立社会保险帐户以后，由老家的社保经办机构开具同意接收证明，到深圳把封存的社会保险一并转回到老家，并与他在老家所交纳的社会养老保险接续到一起。
第二类人群：过完年再次返回深圳
建议非深户籍员工更换单位或暂时辞工时不要急于退保。
办理退保后，如果重新参保，原有的养老保险缴费年限不再累积计算，对员工今后退休将有较大的影响。同时，员工医疗保险的参保时间也中断，住院医疗保险的参保缴费时间将重新计算，其住院可享受医保待遇也将受到影响。
正常情况办理退保
办理条件
1、员工按规定已在深圳市参加社会保险，社会保险个人帐户基金有积累。
2、员工已与工作单位解除劳务关系，并拟离开深圳，不继续在深圳工作。
3、必须由员工本人办理。
需提供的资料
1、提供填写完整的《深圳市企业员工退(转)社会保险金申请表》或原工作单位出具的离职证明(《申请表》或单位证明均须加盖单位公章或人事专用章)。
2、出示个人身份证原件并提交复印件2份(如是第二代公民身份证，还须复印身份证背面)。
3、提交《深圳市职工社会保险证》或《深圳市劳动保障卡》。
退保常遇到的问题：
1、身份证和社保卡相片不同，单位出示什么证明退保?
根据《<深圳经济特区企业员工社会养老保险条例>实施规定》第二十九条:“企业、员工以虚假身份参加养老保险的，养老保险关系无效，其缴费本金按原缴费比例分别退还企业和本人。”建议您单位社保经办人持您的相关证明资料到原参保机构办理。
2、没有辞职书怎么退社保?
员工离开原单位2年以上而至今未再参保情况下无法提供单位证明，由本人提交书面申请，经核实可办理退(转)保手续。
3、公司的离职退保证明会过期吗?如果过期了要退保怎么办?
不会，退保时间可以另行预约。过期了可以在保留退保证明到要退的时候在网上个人预约。退保时要带上公司开的退保证明和本人身份证和复印件一张。银行卡一张本人的[中国银行，工商银行。农业银行，建设银行}
4、如何计算退保能退回多少?
退保(退养老保险)可以退回养老保险个人账户的全部金额，就是在参保人在网上查到的个人帐户总额。2006年8月以前个人帐户里的金额有两部分组成，其中个人缴费的全部划入个人帐户，单位缴费有的以缴费工资的3%划入个人帐户中。也就是说，个人交的全退，单位交的只有一部分退给个人。根据2006年7月26日深圳市第四届人民代表大会常务委员会第七次会议《关于修改〈深圳经济特区企业员工社会养老保险条例〉的决定》第二次修正)
第九条基本养老保险费缴费比例为员工缴费工资的18%，其中员工按本人缴费工资的8%缴纳;企业按员工个人缴费工资的10%缴纳。
地方补充养老保险费缴费比例为员工缴费工资的1%，由企业缴纳。第十二条市社保机构应将企业和员工缴纳的基本养老保险费，按下列比例分别计入个人账户和共济基金：
(一)员工个人账户为缴费工资的8%;
(二)其余部分计入共济基金。如果你的缴费工资(大部分与实际工资不一样)为1000元，那么你每月须缴80元，企业需缴100元，只有你自已缴的部分：80元计入个人帐户。