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今天我和表姐到附近小区去玩，看到那里有一整套好玩的健身器材，就和表姐一起玩了起来。
我最喜欢玩的就是翘翘板了。 我刚开始玩的时候，很是害怕，双手紧握着扶手，双眼紧闭，随着翘翘板一上一下的升降，我只觉得耳边有一阵风呼呼刮过，吓得我那颗心像要跳出胸膛。表姐见我紧张的样子，就鼓励我，并叫我慢慢地睁开一只眼。她还说，她会把动作放慢一点。
我按照她的意思慢慢地睁开眼睛，感觉还真是不错。过了一会儿，表姐见我适应了，就说给我来点刺激的，叫我一定要抓紧扶手。只见她用力一蹬，翘翘板立刻飞了上去。“啊！”我大叫一声，害怕地闭上双眼。
表姐叫我不要慌，她说板离地面并不太高。听了她的话，我偷偷地往下一看，不觉哑然失笑。原来翘翘板离地面真的不高，这不过是我自己紧张罢了。不觉兴致勃勃地玩了起来。