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（一）理论学习：理论培训的内容围绕提高教师的政治、业务素质和能力进行，通过培训，进一步提高师德修养，树立素质教育新理念，掌握现代教育的理论和方法，开展以课堂教学为中心的研究教材、研究教学、研究学生的活动，也为自身的发展增加后劲。
（二）教学实践：主要是根据所学的理论和方法有意识地指导自己的教育教学实践活动，使自己的教育教学工作逐步实现从经验到科学、从无意识到有计划、从凭直觉到有目的明确的飞跃。实践活动从以下几方面进行：开展互相听、说、评课活动；开展上公开课、分析评价公开课活动；观摩、讨论优秀教师的公开课； 总结反思自己的教学实践等。
（三）教学研究：教科研是理论学习和开展实践两者有机的结合，也是提高教师素质的主要途径，因此要求在掌握教科研一般知识的基础上确立好自己的研究课题或研究方向，并在学习、实践的过程中不断收集资料，开展实验、总结、研究，完成自己的研究课题，并形成书面材料。五、培训考核、教师发展中心将建立完备的培训档案。具体包括：培训方案、实施计划、培训教材资料、培训通知、学员登记表、培训管理规章、日课表、学员考勤记录、实践活动记录、学员作业、学习成效鉴定、学员培训反馈意见表等。对学员的学习考核采取理论考核与实践考核相结合，自评、互评、专家评定相结合的方式进行。理论考核以课程作业、读书心得、结业论文等形式进行；实践考核以案例分析、交流研讨、教学设计、技能操作等方式进行。具体内容：．教学设计（诊断课教学设计和提高课教学设计）各份；．同伴课堂教学诊断分析报告篇；．自我课堂教学诊断分析报告篇；．自我或同伴课堂教学实录及反思报告或课堂教学研究论文各篇；．课堂教学观察报告篇；．读书报告篇；．校本培训活动设计方案份；．制作教学课件份。其中诊断课教学设计和提高课教学设计须经答辩通过。学员修满规定学时，经考核合格后，由县教育局发给“领雁工程”培训结业证书。对成绩优秀的学员颁发“领雁工程”培训优秀学员证书。六、实施计划一阶段（月日～月日）：时间为两个星期。由绍兴文理学院外语学院负责培训。培训主题：教师的人文素养、中小学英语教师的专业知识与专业素养，开设的课程由文理学院外语学院制订。二阶段（月日～月日）：时间为两个星期。由教师发展中心负责培训。培训主题：中小学英语教材教法研究、英语课程资源开发、英语教育教学研究的方法。培训时间内容形式授课人．上午教育科研方法讲座浙江省教育厅教研室研训部主任 张丰下午课题的选题与写作讲座．上午新课程背景下教师专业的素养讲座绍兴市教育教学研究院沈江峰下午分班教育讲座绍兴县教师发展中心教研员王丽英、骆海军．全天（小学）小学英语教学案例评析讲座浙江省教研室小学英语教研员 郑文，