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蓦然回首，她已在田径场上拼搏奋斗了十二年有余。每当深陷迷潭、不知所措的时候，她就会从赛场上寻求鼓励与力量。
她，个子不高，脸庞偏瘦，一双小三角眼，却略显犀利与严肃。小学的一堂体育达标课上，她有幸被选进校田径队。不是因为她跑了前几名，而是因为她所特有的跑步技术。在班上，她不算好学生，甚至被有些同学称为学习不好的“差学生”，她也因此变得有些自卑、沉默。而唯一让她感到神秘和兴趣勃勃的就是参加了校田径队。从此，她便开始了不一样的人生。
每一次训练，队员们按照成绩由好到坏分为四组，她在最后一组，成绩也大多在最后。她时常会感到疑惑：自己跑得这么差，还能被选上，而测试第一的却无缘于校队。为了不辜负教练的所望，她开始设定目标、记日记、总结经验。跌倒了再爬起，短短一个月，她的成绩突飞猛进，在迎来的第一个运动会上便为学校争得了第一并破获纪录的荣誉。不仅如此，她的学习成绩也有所突破，赢得了老师同学们的赞许。她知道，自己的时间是要分成的，必须在同样的时间里超越别人才能站在同一起跑线上。
在一次楼梯跑训练中，由于速度过快，她的脚腾空了，横卧在地，脚踝严重崴伤，站不起来。教练搀扶她去医务室边安慰边擦药，她强忍着疼痛，任由眼眶如何湿润，也绝不落一滴泪。让大家感到惊讶的是，她没有懈怠，仍坚持步行到学校，照常训练，队友跑全程，她就走全程。因为临近比赛，她不愿给队里拖后腿。不就是崴个脚吗，伤筋动骨一百天，以毒攻毒，才好得快，这就是她说服教练和队友的最好理由。就这样，她咬紧牙关，坚持了半个月，伤处的大肿包也渐消退。这也出乎教练和队友的意外，却也应证了她的说词。她也因此没有耽误比赛，令人惊喜的是她的成绩竟然大有提升，甚至破了市运会的记录，保持至今。有时候，奇迹就在那“再坚持一下”的念头下出现。
上了中学，她依旧坚持，毫不懈怠。新的环境，新的教练，新的队友，她很快融入新的集体。一次素质练习中，内容是跨栏跑。顿时，她感到惶恐、害怕，看着队友们一个一个跨越障碍，自己却胆怯退缩，太没有共患难的意识。于是，做了几番心理斗争，她终于迈出了这看似艰难的一步，她跨过去了。在一旁观望的教练也摆出手势以表鼓励，她于是继续跨越栏架，乐此不疲。在随后的比赛中，历经摸爬滚打，最终她以顽强、坚不可摧之势赢得了多项比赛的佳绩，也为中学母校站完了最后一班岗。她坚信：挫折面前，最大的敌人是自己，只有打败自己，才能超越对手。
上了大学，她选择了与自己特长毫不相干的专业。曾经的磨练让她信心倍增、胆量倍增。她怀念曾经共患难的教练队友们，更加怀念赛场上追逐、超越的过程。于是，进入大学的第一天起，她便想尽办法说服舍友一起晨练。本以为自己就这样“隐退”出往日的赛场，然而，一次校队举行选拔赛，在舍友的再三鼓励下，她报了名。并且从万人中脱颖而出，本以为自己只是再感受一次赛场的激情就将结束。殊不知，这一次的选拔是在为成立校队，参加大运会做准备。于是，将计就计，她又开始了自己曾经所热爱的“事业”。结交了新的教练、新的队友，他们来自五湖四海，豪爽大方，热情四溢;她朴实善良，率真个性，她与队友交情甚深。然而，承德冬季的风刺骨的冷，光也异常的烈。她从未退缩过。一次上万人的运动会上，她顶着烈日跑完了万米全程，就在换鞋的时候，突感一阵火辣的疼痛，脚上布满了红色血迹，周围还有几个豆大的血泡。正当她用袜子极力包裹的刹那，系书记看到了这一幕，于是立刻叫同学背去医务室包扎，停止比赛。她不肯，装作没事。因为她不想因为个人而影响集体荣誉，毅然决然，她坚持着跑完了剩下的五千和接力。最终，她最后一刻的坚持竟为系里创造了第二的辉煌。她更加坚信：一点点挫折，一点点痛苦，不抛弃，不放弃，也终有熬过去的时候。
后来，她参加了工作。秉着“干一行，爱一行”的标杆，持着曾经备战田径赛场的精神，投身自己的事业。曾经吃过的苦，落过的泪，流过的血;曾经的成与败，都已交织融合而铸就了她的成长。她也因此真正相信了“破茧成蝶”和“凤凰涅槃”的伟大传奇。
如今，她已工作两年有余，在这期间，学到了很多，懂得了很多，积累了很多。收获的，失去的，每一个生命节点都是人生的财富。不论周边环境怎样变幻，也不论人情世故怎样变幻，她都坚持个人原则，坚持沿着自己一如既往的为人标准之路走着，平淡而平凡。总之，做一个善良、平静而独立的人，足矣。
她坚信：人生就像跨栏跑，坚持就在栏前一念间。在人生的十字路口，不知所措之时，就用曾经的坚定鼓励鞭策自己吧!