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一个瓶子里收集满阳光，它就会充满温暖;一颗心收集满阳光，它就会是一颗爱心。往往没有多少人能够收集得到，但在中间总能找到一些来的。来，和我一起跟随着心灵摄像机去看看吧！
第一频道：校内
下课时间到了，操场上到处都是欢声笑语。在这群孩子们中间，有一群一年级的在玩单脚抓人的游戏。这时，有一名小朋友不小心摔倒，划破了脚，这时铃声响了，大家自顾自的跑回教室了，只剩下那个男孩在那哭凄，这时一位大姐姐走过来用手抹去男孩脸上的泪，背起男孩走进校医室``````看她的心里充满了阳光。
第二频道：公交车上
在一个阳光明媚的早晨，三年级的xx背着书包上了去学校的公交车。车上很挤，她好不简单找到了一个位置安稳的坐了下来。到了一个地方，一位老奶奶上了公交车。车子开动了，车上没有位置了，也没有人让位。这时xx自动的走上去扶着奶奶坐上他的位置，xx站着。个头矮矮的他在里面很不显眼，但他那充满阳光的心灵是光芒四射的，比阳光还亮。
第三频道：小区里
晚上，有一些人在小区里散步。有一对不三不四的姐妹边吃零食边闲聊，这时，她们的零食吃完了，便随手丢在垃圾桶的旁边。这个垃圾袋很显眼。过了许久这个垃圾袋一就在那没动。过路的人很多，但他们是视如不见。这时，一位小女孩一蹦一跳的跑过去，她停下脚步倒回去把那块垃圾捡进垃圾桶里又跑走了``````又有一位女孩的心里充满了阳光。
这些一切不是我们能做到的小事情吗，只要我们动动手就可以收集阳光了，就可以让我们的心充满爱心和阳光了，何乐而不为呢？