身体是革命的本钱_1000字

时间:12-27编辑:佚名 六年级作文

【23xiu.com-爱上秀-教育信息门户网】

毛主席曾说:“身体是革命的本钱。”只有有了一个健康的体魄才能有一个好生活。 上学期十二月,正处寒冷之冬,我们学校响应了上级的号召,开展了“阳光体育和祖国同行冬季体育长跑活动”。大红条幅高挂在主席台中央,看起来威严壮观。同学们各个都议论纷纷,“谁知道这是干什么的啊?”“我哪知道啊?说不定学校又出什么新花招来折磨我们了。”“哎… …咱学校什么时候能不给我们添麻烦啊?真讨厌!”我们几个女生又聚在一起抱怨起来。那天一早的集会,校长告诉我们:“阳光体育和祖国同行冬季长跑活动”是中华人民共和国为了纪念建国60周年,通过磨练同学们的意志,培养同学们的耐挫能力,提高同学们的耐力素质,迎接中国建国60华诞。

因此,我校师生每天锻炼跑步至少五百米。一听五百米,从小就娇生惯养的我们便抱怨起来,都不停地说太苦了,太苦了……所有同学都露出了恐惧的面容。第二天一早,迎来了我们年级的第一次长跑,真是洋相百出,有许多同学都才跑了不到二百米,就叫苦叫累,都是气喘吁吁,满头是汗,拖着好似灌满了铅的腿,一步一步地挪动着……还好,大家都坚持到了五百米。刚一停下,同学们纷纷倒地,坐在地上喘着大气,还一直喊着:“累死我了,累死我了……”我也累得像个泄了气了皮球,鼓不上劲来,慢吞吞地回到了教室。后来,我在网络上了解到了跑步的好处,跑步可以促进白血球和热原质的生成,能够帮助我们消除体内很多病毒和细菌。跑步还能使我们的睡眠质量有所提高,起到延年益寿的作用。听说法国著名作家雨果40多岁时患上严重的心脏病,但他每天坚持跑步锻炼,后来竟奇迹般的挣脱了死亡之手。看了这些,我暗暗下定决心,一定要坚持长跑,锻炼身体。后来,坚持了几个星期,同学们都渐渐适应了,越跑越精神了,越跑越开心了,以前的抱怨也再也没有了。通过长时间的长跑运动,令我们大家都受益匪浅,不仅锻炼了我们的身体,还锻炼了我们坚强的意志。

继“阳光体育和祖国同行冬季长跑活动”结束之后,同学们各个都有了个好身体,都是跑步健将,班上的“飞毛腿”也越来越多了。这不,学校又召开了“2009年春季田径运动会”。一听说要开田径运动会,同学们都跃跃欲试,这可是我们展示成果的好机会!我主动参加了二百米和四百米长跑,还有好多同学想和我争呢!一共不就六百米么,小意思,还难得到我?我跑长跑,真是不费吹灰之力,轻轻松松地跑到了终点,不出大家所料,有着“长跑专业户”之称的我,稳拿我们五年级女子二百米四百米第一名。在五十米、一百米、二百米、四百米这四个项目上,我们班同学都取得了第一名的好成绩。当然,班级接力赛还用说?稳拿第一,这次,我们班的总成绩也稳拿年级第一的桂冠。其他班同学都羡慕的不得了,那一刻,我们都感到特别自豪!

身体永远是第一位的,没有好身体,怎么去学习,怎么去工作。以前,我们班有位女生总是体弱多病的,三天两头的请假不来学校,学习成绩也是直线下滑,让老师和家长都干着急。经过长时间的运动锻炼,她有了很强的免疫力,很少生病了,上次运动会,她跳绳还得了第一名的好成绩呢! 只有努力地锻炼身体,才能够有一个好身体,有了好身体,我们才能有一个好的未来!

12
【猜你喜欢】 【为你推荐】