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青蛙妈妈在一个池塘里养育了自己的一群儿女——蝌蚪。
不久，这一群蝌蚪全都长成了小青蛙。它们无忧无虑地生活着，但其中一只最健壮的小青蛙却不甘寂寞，它总是想和其他的小青蛙比试看谁最强壮、最勇敢、最有本领。当其他的小青蛙都成为它的手下败将后，它觉得自己就是“青蛙之王”了。日子长了，它产生了一种到池塘外面去看看的想法，想和别的动物比试一下看谁的本领大，一天小青蛙出发了。
第一天，青蛙遇到的是一只小鸟，小鸟从它的头顶飞过，小青蛙羡慕地望着小鸟那一双自由飞翔的翅膀。它也渴望在天上飞翔，于是就一遍遍地爬到一块大岩石上然后再跳下来。当它跳得稍微远一点的时候，它就觉得自己能够飞了，就迫不及待地向小鸟挑战，小鸟答应了。它们都站在一块大岩石上，一起飞。小鸟一展翅就飞上了天空，而小青蛙却“飞”到了一块石头上，把头碰起了一个大包。小青蛙望着飞远的小鸟的背影，摸着自己头上的大包，低声嘀咕着，也走了。
没有灰心的青蛙又走上了和其他动物比试的道路，这次它遇到的是一只兔子。兔子飞奔时那矫健的身影，激发了它的那颗躁动的心，它想和兔子比一比谁的速度快。在青蛙一再请求下，兔子答应了。它们便在公路上进行了这场比赛。结果当然是青蛙失败了。兔子在一开始就跑到了前面，而青蛙，却由于用力过猛，没有把握好方向，一不小心跑进了路边的臭水沟。
这一次青蛙的信心受到了严重的打击，它垂头丧气的回到了池塘，并把自己的遭遇告诉了青蛙妈妈，青蛙妈妈听到后语重心长地对小青蛙说：“孩子！其实我们青蛙并不需要飞得高，也不需要跑得快，我们青蛙能游泳这不就是我们的优点吗？我们更重要的是能为农民捉害虫，为人类做贡献。为农民多抓害虫，多奉献，才是我们所追求的。”小青蛙听了妈妈的话，点了点头。之后，随妈妈向农田跳去了。