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在跑道上赛跑是很容易的事，拔开腿往前冲就可以了，累了还可以躺下来休息。与列车赛跑也是可以做到的，“飞人”刘翔的速度就能胜过。然而，一个普通的年轻人，在敢与列车赛跑的同时，还要从飞驰的车轮下抢救摔倒的老妇人和孩子，这需要的不仅是速度和体力，更需要的是一种英雄气度和非凡人格。
2005年9月18日，正是中国的传统节日中秋节，是人们和家团圆的日子。就在这一天，吕曦东从飞驰的火车轮下，舍己救人。那天中午，摄影师吕曦东像往常一样，与同事们干完上午的摄影工作，便收拾道具往回赶。作为一名摄影师，像这样的外出拍摄已经不止一两回了，他们这次选择了火车铁道做为外景拍摄的背景。拍了整整一个上午，满载而归的摄影师们心情舒畅，毕竟又完成了一次富有创意的拍摄，忙碌了一上午的人们慢慢放松了警惕。
然而就在这时，在离遵义南站站台只有10多米远的弯道处，身后突然传来火车的鸣笛声，许多走在铁路中间的人赶紧跑开。走在最前面的吕曦东回头一看，突然发现，走在最后的一名随行家属，50多岁的妇女张某，抱着她4岁的侄孙正想跨出铁道，而这时却意外地摔倒了。那时，火车离张某只有50米左右，摔倒后的张某仍然死死地抱住小孙子，也许是吓坏了，她始终没有爬起来。
在场的许多人都在围观并大喊，但真正动身去救人的只有两人――吕曦东和陈驰。吕曦东是离老人最远的，大约有7米远。而距离婆孙两人最近的影楼摄影师陈驰，他此刻冲上去拖住了老人的手臂。
在这万分危急的时刻，吕曦东眼中的余光已忽视了列车的存在，他迅速转身向老人飞奔而去，冲进铁轨内一把抱住孩子使劲往外拉，可老妇人将小男孩抱得太紧，吕曦东和陈驰只好两人一块拉，很快孩子被拉出铁轨，紧接着两人又合力，一人拉住老人的一条手臂往外拖。
这时，火车呼啸而来，老人的身体已基本被拉出铁轨外。然而，事故危险并未完全摆脱，火车比铁轨宽出的部分撞飞了吕曦东和老人。事后陈驰说：“火车来得太快了，只要多给我们一秒钟，我们就能把老人救出，曦东也不会受伤。”
吕曦东的事迹经过媒体报导后，在全国掀起了热浪。人们开始传诵这位英雄救人的故事，传诵他的道德精神！一张救助英雄的爱心大网，在英雄亲人、热心群众、政府职能部门等多重关心下，已悄悄展开。有人说，这个世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。