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幼儿午睡随笔篇一：让午睡成为习惯
每次中午值班的时候我发现，我们班总是有几个孩子躺在床上翻来覆去的难以入睡，记得以前的时候，我们采取了很多让幼儿尽快入睡的方法:讲故事、听音乐等，但是对于那些难以入睡的孩子来说:几乎起不到什么作用，相信这也是一个困扰我们幼儿老师的难题。
孩子难以午睡?我想:这也许与有的孩子因为在家有些不同的习惯有关，例如:有的孩子在家睡觉时让家长陪着睡觉，有的孩 子从小就没有午睡的习惯等，这些都与孩子在幼儿园难以入睡有关，那么我们不妨试一下，给幼儿创造一个安静的环境，我们可以带领幼儿做一些安静的小游戏，还可以让幼儿模仿各种小动物的睡觉方式等来让自己入睡，慢慢的让习惯成自然，另外我们还可以将幼儿的寝室布置的光线暗一点、温馨一点，我们还要注意对于那些特别难以入睡的孩子尽量不要不耐烦的尽心大声训斥，要给他们讲一些道理，让他们明白如果自己不睡觉，在那里做小动作、出声音、会影响全体孩子的。
现在老师要看哪个小朋友睡得最香，没想到这几个孩子特别感兴趣，这不，今天中午，这几个孩子既然都睡着了，我想这种方法也许适合这样的孩子吧，在以后的时间里，我还会继续探索出更多的方法，以此来让那些难以午睡的孩子，能尽快入睡。
幼儿午睡随笔篇二
午睡是幼儿一日活动内容之一，良好的午睡能促进身体机能的正常发育和心理的良好发展，使之精神饱满，积极的投入到游戏、学习中，消除疲劳，恢复体力，保护大脑，恢复精力，促进生长发育;增强免疫力等等。因此，我们作为教师应重视幼儿午休，并通过多种方法来提高孩子们的午休质量，确保午休时的安全煜质量。如何提高幼儿的午休质量呢?结合我园的规章制度与自己的经验，先总结以下几点:
1、午饭后，带领幼儿散步30分钟，促进消化。
2、睡前提醒幼儿入厕，可以减少午睡时起床的次数。
3、休息室内拉好窗帘，给幼儿营造安静、温馨的午休气氛，让幼儿安静地听一段优美的乐曲或一段小故事，将幼儿带入甜蜜的梦乡。
4、幼儿上床后，教师先检查手足口等部位是否有异常现象等，再检查是否携带玩具、纸条、小物品上床并提醒教育不忘耳、鼻、口中放杂物，排除不安全因素，身体不适时应及时报告老师，报向领导。
5、提醒幼儿脱掉外衣，裤子，并叠整齐放在固定位置，把鞋子放在床的右下角，对个别有异味的鞋子，放在阳台上晾晒，保持寝室内空气清新。
6、提醒幼儿选择正确的舒服的睡眠姿势，以右侧卧或平卧为最好。
7、提醒幼儿不说话，不影响别人休息，避免新异刺激幼儿，导致幼儿兴奋难以入睡，努力创造安静气氛。 8、教师多巡视，纠正幼儿咬手指、蒙头睡的不良习惯，为蹬被子的幼儿及时盖好被子，对个别有尿床习惯的幼儿及时叫醒排尿。
9、值中午班的教师要忠于职守，不得擅离寝室，不干私活，不睡觉，不看书，不打电话等，严禁体罚幼儿和变相体罚幼儿。
10、幼儿起床前，应提前30分钟关好窗户，保持室温，幼儿起床时，让幼儿掀开被子坐一会儿，以防身上有汗感冒。 我相信，只要我用心去对待孩子的午休，每个孩子都能安静、愉快、安全的进行午休。
幼儿午睡随笔篇三：感悟幼儿午睡管理
幼儿在园的午睡环节也是幼儿一日活动中的重要环节。幼儿年龄小，但身体处于飞速发展的时期。幼儿经过早上来园的体操、游戏等半天的活动，身体有了一定的疲劳度，若又接着组织幼儿下班天的活动，幼儿无论是精力上还是体力上都感觉疲劳，这个时候老师一定要组织好幼儿进行午睡。那如何对幼儿进行午睡管理呢?我觉得可以从以下几方面着手:
(一)让幼儿明白午睡的重要性
通过一些简短的故事、儿歌让幼儿明白午睡的重要性，如;也可在下午活动时找出没有午睡而导致懒洋洋的小朋友，问其感受，并让其他小朋友分析为什么会懒洋洋、没力气的原因;对幼儿好的睡觉习惯进行一定的鼓励，可以在小朋友的床铺上贴上五角星或在小朋友的枕头下放上剪好的苹果等等，让幼儿午睡成为一个习惯。
(二)午睡前的准备工作
1.午睡室环境的布置
大家都知道环境对于幼儿的成长尤其重要，家庭环境、学校环境。午睡的环境也一样。它需要安静，光线柔和、空气通风，条件允许的话可以让幼儿自己选择小床铺，并从家里带上自己喜欢的娃娃等毛绒玩具，可以让幼儿产生一定的安全感。
2.、就餐以后，一般的幼儿较兴奋，教师可适当组织一些较安静的活动，如散步、叠手帕、穿线等，让幼儿的心情恢复平静。
3、进入午睡室之前一定要组织幼儿上厕所，教师事先要让幼儿明白，如果这个时候你小便没有拉的话，等下不仅会影响自己睡觉还会影响小朋友的睡觉，要做到让百分百的孩子都上过厕所。
4、进入午睡室以后,教师可以做一会儿的“懒老师”，适当的给幼儿一些时间让幼儿自己动手脱鞋子外套，不会脱的幼儿可以寻求自己好朋友的帮助。(教师给实在有困难的个别幼儿一些帮助)这样既可以锻炼幼儿的自理能力又可以锻炼幼儿与人合作的能力。教师提醒幼儿将其放入相应的位置后检查幼儿手上是否带了小物品，一切检查完毕后可以放一些轻柔的音乐或节奏慢的儿歌故事等，也可和幼儿约定好讲一个或两个故事，讲完以后提醒幼儿我们马上要睡觉了，让幼儿盖好被子睡好姿势并轻轻和幼儿道午安。
(三)幼儿入睡的管理
幼儿躺好后，教师可轻轻走到每个幼儿身边抱一抱幼儿或用自己的小手抚摸幼儿的小脑袋、小手等用一些肢体动作表示对幼儿的喜欢，让幼儿和老师的距离进一步拉近，产生一定的安全感。及时提醒并纠正个别幼儿的不良睡姿，频繁巡视幼儿，避免发生一些意外。
(四)个别幼儿的个别对待
一些幼儿本身在家里的午睡习惯就不是很好，我们就不能强硬的要求幼儿进行午睡，以免让幼儿造成学校午睡很可怕的意识，我们可多给这些幼儿一些时间让其慢慢过渡，如可以允许孩子在床铺上坐一会，等孩子有睡意后教师可陪同孩子睡会儿等，并寻求家园互助，和家长进行沟通让其明白午睡的重要性并让家长协助幼儿休息天也养成午睡的习惯;也有些幼儿有抱着毛绒玩具睡睡的习惯，我们也可以一时的迎合他;还有些幼儿小便比其他小朋友的次数频繁，我们要适时的提醒，以防幼儿尿湿裤子。总之不能操之过急，可慢慢寻求不同幼儿睡觉时的不同需求，然后将其慢慢过渡。
(五)起床前的准备工作
随着午睡音乐的响起，肯定还有许些幼儿还在睡梦中，这时的教师提醒幼儿起床并找一个比较轻松的话题，可以让大家你一言我一语的说说，如:“你爸爸是干什么的?”这样可以帮助幼儿赶走睡意，活跃气氛。教师一边和幼儿聊着一边要以最快的速度帮助自理能力还不是很好的幼儿穿外套，以免幼儿感冒。
幼儿的午睡管理看看似乎是一日活动中最简单的环节，但是要做到让每个幼儿都能舒舒适适的休息个把小时，却不是一件很容易的事。我们教师也在不断地摸索着、不断地学习着、不断地改善着。最终我们追求的是让每个幼儿在校午睡如同在家午睡一般甜蜜温馨!