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40岁的刘国梁在27岁的时候就已经担任了男队的主帅，而如今他已经卸任男队主帅，只留任总教练一职。刘国梁说，每个年龄段不同，人的追求和理想就不一样。虽然已经卸任男队主帅，但在训练场，刘国梁还在耐心的指导许昕和樊振东技术环节，他说自己最擅长的还是业务，自己的目标首先是为国争光。
早在里约奥运周期结束之后，刘国梁就曾表示自己会卸任男队主帅，只保留总教练。刘国梁要留出更多时间，除了带领全队为国争光，在最新或2022（历届）东京奥运会上续写辉煌外，他还要为这个项目，为这个球队打造出更多价值，特别是社会价值。
在3月30日鞍山举行的国乒教练员竞聘会上，马龙的主管教练秦志戬是唯一一位竞聘男乒主帅的，对于与自己同龄的秦志戬，刘国梁这样评价。“秦指导是一个实干的教练，从运动员到教练员情商都很高，他任劳任怨，自身非常努力，上一个周期带领马龙成就大满贯，之前也带过许昕。”在昨天的训练场上，刘国梁和秦志戬也有着很多交流，两人悄然之间完成了交替。
刘国梁说，目前的大环境下，不管谁担任主帅都是一个很大的挑战，球队的成绩、管理，包括最新或2022（历届）周期的严峻性都是必须要面对的。
对于自己的新周期身份，刘国梁说总教练第一任务就是最新或2022（历届）东京奥运会。刘国梁的世界里自己最擅长的依然是业务，“我最强项的东西也是业务方面的驾驭和领导，包括一些方向性的东西。我在赛场、训练场、球队发展上要做更多工作，兼任男队主教练会把自己捆绑在男队上。未来挑战会更多，跨界会更多，在兼任的话，精力时间都不够，对队伍的发展都不利。”
从2003年27岁开始，刘国梁就成为了国乒的少帅，当时刘国梁并没有觉得自己年轻，回头去看如今张继科和马龙都已经过了27岁，而在这个时候刘国梁已经统领球队参加大赛了。刘国梁交的第一笔学费是2004年雅典奥运会王皓输给柳承敏，04-08这个周期也是刘国梁认为最困难的一个周期。刘国梁说：“有了那次刻骨铭心的经历，也才知道自己要什么，才有了08-12-16的辉煌。”
去年里约的那个夏天，国乒带回来的不仅是四枚金光闪闪的金牌，还有空前的关注度和乒乓球的热度。但刘国梁指出现在要开始忘记里约那个美好的夏天了，沉寂就很难走出去，人是要向前的。把美好留在东京，而不是说把回忆留在里约。
周日开始的亚锦赛，日本队中的水谷隼和石川佳纯两位领军人物没有参赛，刘国梁指出：“日本在蛰伏，在锻炼，他们知道国乒的强大，靠一个周期是不可能撼动国乒的霸主地位的，但他们在积累。也许现在还不是中国的对手，但三年半以后什么事情都可能发生。”
刘国梁强调：“张继科可以用445天成就大满贯，也要防止日本队也可以用大量时间人力、精力、财力、包括比赛来去推，去影响。东京是日本的主场，这个民族，这个球队，绝不会善罢甘休的。”不能拿以前的成绩去做参照，新周期刘国梁考虑最多的是乐观的时候保持忧患。生于忧患死于安乐。