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篮球宝贝尿失禁的尴尬，篮球宝贝也不容易
腾讯体育5月21日讯 中国男篮日前进行了几场热身赛，场下的啦啦宝贝为赶时间相互帮忙更衣，让球迷们也知道了这些靓丽宝贝们场下不为人所知的一面，其实，篮球啦啦宝贝也不好当，因为她们要承担很多不知道的风险。
篮球宝贝也不容易，动作太大出现尿失禁的情况也有很多。
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尿失禁的类型：
1、压力性尿失禁：
场合：在人们大笑、咳嗽、运动的时候均会出现压力性尿失禁。
症状：无尿意，楼尿量小，大多数人属于压力性尿失禁。 原因：在大笑、咳嗽、运动的时候，腹腔压力会增高、膀胱压力增大，尿道张力低，从而没办法应对强力的外力作用，最后导致尿失禁。
2、急迫性尿失禁。
场合：突然、强烈、无法控制。
症状：尿频、尿急、尿漏并且尿漏量好较大，夜尿增多、排尿困难、小便淋漓不尽。
原因：突发性的尿意，并且来势汹涌，还没上厕所就已经排尿了。
3、混合型尿失禁。是以上两种情况的相结合，同时存在两种症状。
以此看来，该名举重运动员是属于第一种，压力性尿失禁，尤其在剧烈运动下，是一种正常现象。
尿失禁吃什么好？
山药甲鱼汤：山药15克，枸杞10克，甲鱼一只，生姜、盐、黄酒适量。
甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。
功效：滋阴补肾，益气健脾。适用于阴虚体弱的尿失禁患者。
羊肉粳米粥：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，盐、味精、胡椒适量。
羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、胡椒粉调味即可。
功效：补中益气，预防及治疗中气虚弱的尿。