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兰州市教育局公布了中考体育测试方案。今年的中考体育由于内容的调整较大,让校园内外都“运动”起来了。家长们看方案研究“抢分”对策,“动”手指网上采购“神装备”以期为孩子加分。足球运球是男女生必考项目,这两天校园里“动”脚的女生也多了起来。学校也加大对体育考试内容的教学,让毕业班学生挤出更多的时间运动。
家长紧急购装备
4月8日看到今年兰州市中考体育方案之后,七里河中考生王博的妈妈就忙开了。方案规定男生必考科目为1000米跑、引体向上、足球运球,各项目考试中要求考生运动衣裤、运动鞋。跑步穿双好鞋,像专业的跑步鞋或钉鞋,那是不是就比别人快了一点点?经过一番网上淘宝,王博的妈妈选定了一款气垫跑鞋。网络之下,在七里河瓜州路的体育用品一条街上,这两天来购物的考生家长也不在少数,多数都是了解专业跑鞋、钉鞋。记者调查发现,像这样购买气垫鞋、跑鞋备考体育中考的学生和家长对于价钱并不在乎,更在乎哪款利于考试。
兰州三中的王履斌老师告诉记者,鞋底软,摩擦力大确实对考试有帮助,但家长还是看清我市体育中考的规范与要求后再购物。为了保证尽可能的公正公平,本次我市测试规定“很细”,比如规定了“不得穿钉鞋”,必测项目千米与八百米跑“不允许穿跑、跳鞋”,连起跑姿势都规定了采用站立式起跑。看清这些要求再购鞋不迟,并且不要考试前临阵换新鞋,这跟考试用笔习惯一样,用惯了才顺手。
足球运球成女生最怕项目
此次足球运球是男女生必考科目,不过由于城区各个学校都存在校园面积狭小的问题,除了个别学校,多数学校都没有专门开过足球课。男生由于天然对足球的热爱,或多或少地都接触过足球,而大多数女生都没有踢足球的经历,有些女生说自己“摸都没摸过足球”。为了体育中考,从年初省教育厅公布全省体育中考方案开始,她们就动起来了。
兰州二十二中的初三女生小李告诉记者,她已经买了一个足球来练习了。这一次看到我市中考体育测试的具体方案之后,她感觉是“完蛋了”。她理解的足球运球就是带球过障碍,漏绕、碰倒标志杆、未按要求完成全程路线等都属犯规。看来在抓紧文化课的前提下,得好好备考一下运球了。
“临时抱佛脚”成绩能提高
据了解,从本学期初获悉足球运球成必考科目开始,我市各初中学校均加大了体育课时,尤其是对应届生毕业班。比如兰州三中就专门在周一、周三、周五上午增加了一节体育课,其中对于运球进行了专项训练。同时学校计划对非应届生班级也将加大体育课时,为明年真正开始的统考准备。
今年中考体育测试的时间统一安排于5月28日至30日进行,在目前全面中考冲刺的情况下,短短一个半月的“临时抱佛脚”能提高成绩吗?采访中,一些学校的体育老师说,一个月时间可以算做一个周期,如果孩子能坚持合理练习,成绩肯定会有一定提高的。一个月的突击练习,每天至少要保证一个小时的练习总量。最好分上下午各半个小时进行。上午半小时,应主要进行基础性训练。下午半小时,最好三个项目轮换练习,或者根据自己的弱项确定侧重点。最好在体育老师的带领下做一些有指导性的练习,逐渐掌握技术要领。