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尊敬的班主任老师：
在此我怀着深深愧疚的心情向您递交这篇外出上网的检讨书。我于最新或2022（历届）年5月30日夜间外出上网的行为，严重地违反了学校相关规定，是一种严重的违纪违规行为。
对此，我感到深深的愧疚与懊悔。我感觉自己的行为一来触犯了学校规章，二来给同学树立了不良范例，三来也让老师很为难很难看。此外，我还感觉到自己很对不起自己的父母。总结错误，我对于自己这样一番行为感到无比的愧疚与难过。
无论如何，我相信我一定可以改正错误，并且重新变为一个懂事乖巧的好学生。在此，我以这篇检讨书为鉴。希望老师能够原谅我一回。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x
一、含义,
检讨书(也称认识)是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。检讨书是一种常用的日常应用文，检讨书的写作属于应用写作研究的范畴。
检讨书是指自己在学习或工作中出现了问题或过错，为了今后避免再出现此类事件的发生，要求自己以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨。它一般包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。
二、检讨书的结构及写作方法
①标题。在头行正中写明“检讨书”字样即可;也有注明所犯错误范围或性质，如《关于违犯财经纪律的检讨书》。
②称谓。写明幢讨书呈报的组织、单位或个人。如“校党委”、“公司人事部”、“×书记”等。
③正文。正文由三部分组成：所犯错误事实;对所犯错误的认识;改正错误的决心与措施。
④落款。写上检讨人的姓名或单位名称，落上年月日。
三、如何写检讨书
从古到今，从小到大，没写过检讨的人估计不多吧?一个人犯了错误，如果主宰他命运的人说：“你给我写份检讨!”不管口气有多严厉，对犯错者来说，肯定会求之不得，甚至感激涕零，因为检讨往往意味着可以大事化小、小事化了。如果连检讨都不用写，那问题可就真的严重了。
我已经记不清自己写过多少份检讨了。圈阅我检讨的人包括：父母、老师、领导、女友、护林员……久而久之，我迷恋上了检讨。我领悟到，不犯错固然很好，犯错之后又被原谅，更赚。
当然，“更赚”的前提是检讨要写得好。一份好的检讨，应该由五个部分组成。
例文
在我们宿舍我是讲话比较多，那天茶瓶也没放进去，可那天也不止我一个啊。凭什么就说一个228啊!
老师奉劝你 不是所有同学讲的话都是真的!还有我上课没讲话。对您要是指出我的不足，可以直接问我我可以给您合理的解释，不要听别人瞎讲。您到底知不知道这样会给我们当事人带来多大的伤害!
您要是和我妈妈讲我交涉面比较广 呵呵!那我就告诉您吧!以我这种性格的人跟谁都聊的开 我也可以和年长的人聊的开 以为我们没有介蹄，所以我们当然可以做朋友。您要是看到我和其他班的xx聚在一起，走路或者怎样。我们是朋友!而且这也属于私事吧!
我妈和您打电话的时候我也了解到了，您在说朱琳琳家怎样怎样吧?哦。。。。其实我们都知道，也不用你透露给我们家长!这样如果让朱琳琳知道了她会有多大的阴影。况且她又不是没爸爸。老师啊老师您 老师啊!您怎么可以这样讲呢?
我承认我是我们班讲话比较多，规矩不是很重的人。您可以大大方方的指出来。我会承认错误，不要一搞就跑到我妈妈那边讲，有同学反映。。。。。哪怕是别人讲的，都不可能是真的啊，我妈说的对，这就是社会，我们这里是乡下，三姑六婆的舌头大，您和别人讲，别人一定会对外宣传开来。有时候我们这《帮》人是比较张扬，可是您会说一帮成绩不好的混在一起，试问如果我们没有相似点没有共同语言，我们会在以前玩吗?或许你会偏重于我们成绩吧!这不奇怪很少老师会真正了解一些学生的内心了
800字或许还不够，当然请老师原谅，因为我已经无话可说。我的性格就是这样想让我彻底改变，抱歉，我做不到，要是您发现我还有不自觉的时候您可以当面指出，我绝对完全接收。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x