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HELLO！大家好！我是铜梁县第一实验小学TLTV的记者。最近，我们学校开展了关于心理健康方面的活动。下面，就让我们把镜头转向同学们。
镜头一:网络风波
听说，最近大量中小学生开始成天泡网吧，既影响了学习，又影响了身心健康。对作为记者的我来说，可得好好采访一下，报道报道同学们的这一恶习。我找到一家网吧，透过窗户向里一看，啊！人还真不少！网吧里面的中小学生竟然比成年人还要多！我看到一位同学向网吧走来，我便凑过去问：“×××，你在干什么呢？”“上网呗！”同学不在乎地说。我又问：“你一般什么时候上网呢？”同学说：“有时候大清早就去，到下午回家，都迷在网吧！”我便劝同学：“最好不要去网吧，你上网可以在家里上啊！”可那位同学不听我的劝阻，依然进了网吧。
建议：中小学生最好不去网吧，要上网应适时适量，不接触不利于身心健康的网页及游戏，否则可能养成乱花钱的坏习惯，并造成学习成绩直线下降。
危害指数：☆☆☆☆☆
镜头二：下暴案件
听说，最近一段时间，有些大一点的学生看见小同学孤身一人，便蹿上前去，挡住去路，对小同学“下暴”，有钱交钱走人，无钱轻则滚蛋，重则挨一顿毒打。这种社会风气非常不好。有一天，某市连续发生多起下暴案件，当地公安机关经过连续数天的周密侦查，终于锁定了目标，并将以×××为首的十余名学生当场抓获。最终，等待他们的将是法律的严惩。
建议：正可谓“君子爱财，取之有道”。我们要通过自己的劳动获取钱财，不能强制向别人索要。如同学们遇到此类案件，应当机智地与下暴人进行周旋，不要激怒下暴人，以免引起不必要的伤害。脱险后，应迅速向老师、家长及警察反映。
危害指数：☆☆☆☆
镜头三：安全上网
当前，网络已经深入人民的生活，网上丰富的内容让人们目不暇接。部分网上的不良内容及网络
游戏已经占据了少数中小学生的心灵窗户，让他们时时刻刻都想着上网。同学们在上网时应安全下载一个绿色浏览器，并定时定量地上网，不要接触不适合中小学生的不良内容，做到开心上网、平安上网、绿色上网！
建议：网络是我们的工具，不是我们的玩具。同学们，上网请注意网络安全，不要沉迷于网络世界中，应通过网络察看有益于身心健康的内容，增长我们的知识，开阔我们的视野。
危害指数：☆☆☆
同学们，今天的节目就到这儿。让我们携起手来，共同保护我们的身心健康！明天同一时间，我们不见不散！再见！