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每每翻开《活着就要快乐》一天的疲乏和烦恼就会自动飞到九霄云外，不仅是因为这个题目能让我知道健康快乐就是人生中最大的幸福，更因为书的内容里蕴藏着作者蒋虹对生活、幸福、爱的认识、理解和诠释。
当我读到这本书中的《人生如茶》时，细嚼慢咽每个字眼就会发现快乐无处不在“其实生活中有许多的精彩，许多的无奈，只有精彩和无奈紧紧的缠绕在一起，才构成我们人生的绚丽多彩，生命才有意义。人生如茶，有着那浓浓的苦涩，可是苦涩过后，是一种淡淡的香气，萦绕在口中，一路飘向心底。”是呀，人生的路上注定有苦有泪，但是为了不让生活只有一种味道而让你感到枯燥，所有的付出都是必然。快乐是一颗神奇的花种，值得你千山万水不辞辛苦地追寻，直到它在手中开了奇葩。
读完这本书，我知道了生活其实很简单，就是快乐与梦想，有了这两者，生活就不会再乏味，因为拥有快乐，生活每天如天际的彩虹般灿烂；拥有梦想，生活每天都充满激情与活力！所以，朋友们要记住：不能人未百，忧愁却满千。快乐是一生，郁闷也是一生，还不如选择快乐。快抓住属于自己的快乐，做乐观主义者！