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《托起心中的太阳》里，有这样两句话：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”这是宋朝大宰相范仲淹说的。
我听说过他“划粥而食”的故事：小时候，他家很穷，连饭都吃不饱，但他很有志气，刻苦读书，一天只烧一小锅粥，等凉了划开来吃，每次只吃一小块。因为他吃过苦，懂得忧愁和快乐，而且把忧愁放在前面，享乐放在后面。这样，才能为历史作出巨大的贡献，给后人留下永恒的名言。
可是，我常这样想：我是一个幸福的孩子，应该吃好的，穿好的，玩好的。在家里，爸爸妈妈也总依着我，满足我，好象我天生就应该享福，不知忧愁，更不懂吃苦。一天，在学校里吃晚饭，我把盘子里的鸭子吃完了，把笋留下来倒掉。老师拦着我，我还不高兴呢！
仔细想想，笋是好东西，只是我不喜欢吃，就要倒了？现在，还有很多孩子连饭也吃不饱，还有笋吃？自己有吃的不珍惜，别人没吃的能关心吗？不关心别人，能关心国家？不关心国家，能真正懂得忧愁和快乐吗？要改！彻底要改！
我要牢牢记住“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”这两句话，从小从小事做起，立志托起心中的太阳——我们伟大的祖国！