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暑假的这一个月真热啊！白天出门的时候，就有一种刺眼的光线折射到我的眼睛里，在加上外面的太阳太大了。在这外面，我一秒钟都待不下去。
街上的人几乎个个都撑着太阳伞，想必他们也接受不了这样的酷暑的。就是这个天气太热的原因，爸爸妈妈怕外面在家里太闷了，每回让我们骑车去超市里看书，顺便可以吹吹空调的时候，我们都婉言谢绝了。我们不想去的原因是，外面太阳太大了，而且就算骑车去超市，也有一段时间会被太阳暴晒的。我记得我和姐姐第一次的经历。
我们骑着一辆车去了沃尔玛的超市，人就已经大汗淋淋，皮肤也黑了一半了。到了超市停完车，就跑进超市里看书了。从9点看到了11点，就奈不住了，就去买点中午饭，就到了超市外面吃，吃完后觉的太阳太大了，打了个电话给爸爸妈妈就回去了，自从那以后我们白天的时候就很少出过门了，后来爸爸妈妈同意我们午睡的时候可以开一会儿空调，整天在家里避暑。
唉！真希望这个暑假赶快过去啊，能进入下一个季节，秋天！这样我就可以躲避这种折磨了。