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2009年全球甲流肆虐，而我也无法幸免。甲流来势汹汹，我的高烧也一直没有退下去。
我生病时，我妈自然是最忙碌的。她晚睡早起，给我煮饭、泡药，还想方设法要让我好起来。我一难受，她就像世界末日要来了一样，给我喝退烧药、贴退热贴，急得团团转。而我爸却显得一点也不着急，还要说我：“叫你别喝冷水你偏喝，叫你别脱衣服你偏脱！这下好了吧，你生病还要折腾我们！说不定你的病好了，我们就生病了！”最初我还理解我爸，知道他们照顾我十分辛苦，可时间一长，我对我爸产生了不满。我都发高烧到40度了，他还像个没事人似，不但不关心我，还在这给我“烧上加柴”！我开始排斥我爸，在他给我端水时总是一把抢过来，一饮而尽，把杯子随手一扔；在他给我盖被子时，总是一把拉过被子，恢复原样。看他气红了脸，我的心却在窃笑。
下雪了，窗外北风呼啸，天寒地冻，仿佛要把大地变成冰柜，谁出去都要冷个半死。我的房间里虽然暖和，但我的心却冰块还冷。这是因为我刚刚得到一个“噩耗”——我妈要去宁海参加教研活动，第二天才能回来，而我爸第二天也要上班，早饭由他来煮。我会不会要吃饼干充饥？我在心中暗暗担忧。我爸是指望不上的……
第二天早上，我睡到很晚，九点才起床。我来到饭厅，看到桌上放着一张纸条，上面写着：“儿子，厨房炖锅里有黑米粥，炒锅里有红烧素鸡，旁边还有榨菜丝，吃好了休息。中饭你妈会回来煮的！”真没想到，老爸还会熬粥？！还有什么是我曾经忽略的呢？记忆在时间的轨道上穿梭：我爸教我骑自行车，他在后面推车，虽累得气喘吁吁，但仍旧跟着我的车跑；我爸教我学游泳，自己被水呛到却连连问我没有事；我爸不怎么会烧饭，却因为我喜欢吃咖喱饭而到处找资料学，在厨房里忙得热火朝天……想到这里，我赶紧盛了一碗粥，舀了一口，送到嘴里——淡淡的，初入口并不觉得怎么样，但细品之下，一股淡淡的清香和微微的甜味从嘴巴里弥漫开来，溢满了我的心房。这粥的味道不就像那父爱吗？看似平淡，实则蕴含着人生最美的滋味。
粥，要细火慢熬，才能熬出滋味。父爱就像我手中的这碗粥，要细细品味才能体会到其中的真味。