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朋友好似一杯热茶，在你遇到挫折时，使你感受到温暖；朋友好似一块黑巧克力，既真实又回味无穷。此刻，驻足，回忆，那件事，那个人，仍然记忆深刻。升入初中后，不管是作业还是运动都逐渐增多，跟以往的小学生活简直不成正比，这让本身适应能力差的我又未免有些吃不消，800米是我们每个女生的噩梦，只要提到800米这几个字，我们便浑身打起寒战。
一天体育课，体育老师把我们班女生叫在了一起，对我们说：“现在咱们初二了，还有一年的时间就要体育中考了，体育这一科占了40分，所以我们要赶紧抓紧练习了，不能让体育丢分，好，现在我们开始练习，先从跑800米开始。”一听最后这几个字，本来还在嘻嘻哈哈的我们现在变得一脸严肃，开始小声议论并且抱怨了起来，可是望见体育老师那一脸严肃的表情，无奈下，只好上跑道。“预备，开始。”随着体育老师的喊声，我们出发了，第一圈，我们每两个人一排有说有笑，好像很轻松的样子，根本不知道后面的几圈有多累。第二圈，虽然已经很累了，但是大家唱着歌，相互鼓励着，喊着“加油！”等到第三圈的时候，我的双腿就像灌满了铅一样，根本抬不起来了，速度也越来越慢了，看见一个个身影的超过，我极力想要加快速度，可是伴随着急促的呼吸声，沉重的脚步，渐渐地，我被甩到了队伍的后方，就在我失去希望的一刹那，一双手伸向了我，对我说：“拉住我，我带着你跑。”虽然只是一句简洁的话，但我心里充满了温暖。我抓住了她的手，跟随着他的脚步跑了起来。
一个，有一个，一个个身影被我们超越了，就在这样的节奏下，我们跑到了队伍的最前方，此时的我并不感觉有多累，最后我们俩跑了并列第一，我面对她说：“谢谢你，帮助了我”他却毫无在意的说：“没关系，我们都是朋友嘛！”我们相互看了看对方，相视一笑。在你遇到困难时，是朋友的帮助；在你伤心难过时，是朋友的安慰；在你成功快乐时，是朋友的分享。朋友，真的很重要！