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微笑的功能是巨大的，但也要笑得恰到好处，也是不容易的，所以微笑既是一门学问，又是一门艺术。微笑是人的一种健康快乐文明的举止表现。笑是最好的现象，它是眼眉、嘴和颜面动作的集合，也是内心情感的写照，有人形容微笑：它给家庭带来幸福，给生意带来好运，让疲倦者感到愉悦、轻松；让失意者感到温暖，让疾病者有好的药方，它只要瞬间，而留给人的记忆都是永远。我曾经看过一本书上说，日本航空公司的空中小姐，只微笑一项，就要训练半年时间，怎么训练呢？
按照下面四个步骤做吧，坚持一个月，你就能像空姐一样微笑了。（1）对镜摆好姿势，像婴儿咿呀学语时那样，说“E”，让嘴的两端向上缩，微张双唇。（2）轻轻浅笑，减弱“E”的程度。（3）相同的动作反复几次，直到感觉自然为止。（4）无论自己在坐车、走路、说话都要随时练习。使用时注意三结合，不要光笑不说或光说不笑，要发自内心的笑。所以微笑即使人际交往的润滑剂，又是广交朋友、化解矛盾的有效手段。
微笑这么好，这么重要，你会常常微笑吗？你是不是忘了自己也有这样无价之宝？赶快拿出来试试它的魅力吧！