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曾经放飞过一只蝴蝶。那是在鲜花盛开的日子，我捧着它，双手高高举起，他那轻盈的躯体轻轻掠过我的手心，划过一道美丽的弧线，这让我感到了快乐----放飞的快乐，我感到了它对天空对草地的向往之情。
有人说，一个人的心就像装满了水的杯子，杯中的水就像一个人的心事，这杯中的水太多太多了，几乎要溢出来了。所以，适当的时候需要倒出去一些，又有人说：人的心就像一只长期关在笼子中鸟，关的太久了不禁思念天空，它总是会向往大自然的。
放飞心情不需要特定的季节，你可以在风和日丽的一天中，你可以在满天繁星的夜晚，也可以在倾盆大雨中，还可以在一个狂风肆虐的晚上，把你内心的不满全部宣泄出来。让风雨雷电洗尽你的悲哀。
放飞心情，登上泰山，远眺四方，细品一览众山小的滋味。人生在世，不要为一时的失意而妄自菲薄。到深林中去，抬头看看高耸入云的树木，在低头看看路边盛开的野花，你会觉得大自然如此神奇，让高大与渺小配合得如此完美。到海边，把沉甸甸的心情扔进大海，让他随流水逝去。
叶落归根。燕子春天也会飞回自己的泥巢，放飞的心情够了，就会回到属于自己的“家”。
让心情洗个澡，洗去尘埃，注入新的活动，以新的力量，新的姿态进行飞翔！