让健康伴我成长_250字

时间:11-14编辑:佚名 话题作文

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健康,是我们形影不离的好伙伴。 

我们的身体里有好多的营养,叫维生素,有了这些维生素,我们才能活蹦乱跳,如果我们挑食,不吃自己不爱吃的东西,那么一些维生素就会不见了,一旦缺乏任何一种维生素,都会影响身体的健康。所以我们不能只偏爱一种食物,什么都要吃一点,这样身体中营养才能均衡,身体才能健康。 健康除了饮食也离不开锻炼。

在一年级的时候,爸爸妈妈就给我买来了羽毛球,还规定我每天早上起来和他们一起锻炼,打羽毛球不是一天两天就能练会的,要每天坚持技术才能提高。

功夫不负有心人,一年过去了,我的技术也一流了,身体锻炼的也强壮了,这多亏了羽毛球啊! 拥有健康的身体要从一点一滴做起,让健康伴我们一起成长吧!

点评老师:余老师

点评内容:文章写的非常的好,选材也很好,从大家都关注的健康这个角度出发,告诉大家,不能偏食、挑食,这样营养才会均衡,身体才会健康。更重要的是还得坚持锻炼身体,这样双管齐下,身体才能棒棒的!

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