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刚看到这个书名时，从心底里来讲是十分排斥这一类东西的，总觉得里面讲的都是些生命、时间啊的大道理，相对于平常的生活来说是不够实用的，例如这时让我去看一本习题集，我反而会更痛快一些，但既然已经买回来了，那便看看吧。
初看这本书时，感觉十分吃力，反复多次地看，才勉强从书中挤出一点儿味道来，对我来说可谓是杯水车薪，过度的付出却换不来等值的回报，好几次我都差点半途而废，书中虽没有难以捉摸的修辞和千变万化的手法，但我还是被这本书过度简洁和抽象的语言绕得云里雾里的，好在多年的“作业生涯”磨炼了我的意志，最终还是读下来了，并在反复思考中弄通了部分意思。
出乎我先前的预料，书中所讲的真理并非高高在上，它贴近生活，存于生活之中，我们平常往往过于去追求一件事物的具体表现，而忘记其真正的意义，这就使得我们越争取，越会适得其反，迷失自我，本书就是一把能帮你打开装载着世间事物本来面貌宝箱的钥匙。
快节奏的现代生活让每一天都变得紧张而充实，但这种充实并不是真正意义上的充实，举个例子来说：如果你问一个他今天做了些什么，他也许能说出很多，但如果你问今天对于一切他感悟到了什么，他的答案可能就不会再让你那么满意了，人们总是做得很多，想的很少。
烦恼、苦闷的时候，翻一翻这本书，静下心来想一想，让自己摆脱那些表面上的条条框框，让自己的思考再深一个层次，一切或许就迎刃而解了。
休闲、闲暇的时候，翻一翻这本书，静下心来想一想，、让思绪摆脱那些世俗的是是非非，让思绪的点滴再深一个层次，抑或是一种最好的养生方法。
我们有时间去追寻名利，追求荣华富贵，不如留一点时间感悟生命，纵使你能有良田千顷，绸缎万匹，但到了生命的尽头你将什么都带不走，你所能带走的，惟有你对生命的感悟。